διαχείριση άγχους

preview_player
Показать описание

  1. PeriodikoStep & paramythianews
  2. δημος Σουλίου
Рекомендации по теме
Καταπολέμησε το στρες 0:21:03

Καταπολέμησε το στρες με αυτές τις 3 παρεμβάσεις

ΑΠΟΦΥΓΗ: Γιατί Δημιουργεί 0:12:59

ΑΠΟΦΥΓΗ: Γιατί Δημιουργεί ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ Άγχος;; | Διαχείριση 'Άγχους | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ...

Διαχείριση Άγχους 0:11:57

Διαχείριση Άγχους

3 Λεπτά Ηρεμίας 0:03:34

3 Λεπτά Ηρεμίας | Άσκηση Αναπνοής για Διαχείριση Άγχους

Τι να κάνεις 0:12:52

Τι να κάνεις όταν έχεις επίμονο άγχος | Agnes Alice Mariakaki

Πώς να αντιμετωπίσεις 0:07:36

Πώς να αντιμετωπίσεις το άγχος σου | Agnes Alice Mariakaki

Η αναπνοή στη 0:09:47

Η αναπνοή στη διαχείριση του στρες

Ψυχοσωματικά. Όταν σωματοποιώ 0:11:25

Ψυχοσωματικά. Όταν σωματοποιώ το άγχος τι να κάνω;| Agnes Alice Mariakaki...

How Often Should 0:00:49

How Often Should I Practice? #qigong #stress # #inspiration #exercise #meditate #peaceful

Απλές συμβουλές διαχείρισης 0:11:26

Απλές συμβουλές διαχείρισης άγχους!

Μέρος ΙI - 0:23:13

Μέρος ΙI - Στρατηγική διαχείριση άγχους. #lygeros #streesfree #anxiety #strategy @NikosLygerosOpus...

Αντιμετώπιση του Άγχους 0:51:31

Αντιμετώπιση του Άγχους / Μητροπολίτης Λεμεσού Αθανάσιος...

Βάλε Τέλος στις 0:17:00

Βάλε Τέλος στις Κρίσεις Άγχους: Σχεδίασε το δικό σου σύστημα αντιμετώπισης | Άγχος | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ...

Άσκηση Συνειδητής & 0:13:29

Άσκηση Συνειδητής & Βαθιάς Αναπνοής| Η Βασικότερη Τεχνική Διαχείρισης Άγχους| Mindfulness...

Άγχος, Φοβίες & 0:00:42

Άγχος, Φοβίες & Κρίσεις Πανικού: ο ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στο CureClass...

Τι Με Βοηθά 0:15:35

Τι Με Βοηθά Στη Διαχείριση Του Άγχους

Coach Δρ. Νάνσυ 0:04:03

Coach Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου: Πώς να διώξετε το άγχος με 6 απλούς τρόπους...

Μείωση Άγχους - 0:07:30

Μείωση Άγχους - Συμπληρώματα & Αντιμετώπιση Στρες | Θεμιστοκλής Τσίτσος - Φαρμακοποιός...

Νο 1 μυστικό 0:00:43

Νο 1 μυστικό για τη διαχείριση άγχους της ομιλίας | Νίνα Καλούτσα #shorts...

Διαχείριση Άγχους 0:01:21

Διαχείριση Άγχους

Κάνε αυτές τις 0:00:32

Κάνε αυτές τις 3 αλλαγές και ζήσε χωρίς στρες #stressmanagement #στρες...

Ρύθμιση άγχους και 0:01:00

Ρύθμιση άγχους και διάθεσης | Οι ρόλοι του μαγνησίου, της βιταμίνης D και της βιταμίνης C #άγχος...

Τεχνικες διαχειρισης άγχους 0:07:43

Τεχνικες διαχειρισης άγχους

20 λεπτά καθοδηγούμενος 0:22:23

20 λεπτά καθοδηγούμενος ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ για μείωση του άγχους (Ελευθερώσου απ' το άγχος) - ΓΩΝΗ ΜΟΥ...