Я делал каждый день по 500 отжиманий в течение месяца! Вот что вышло!!!

Всем привет, друзья! Я рад всех видеть на этом видео! Простите за то, что я долго отсутствовал. Как видите, я снимал этот продолжительный эксперимент. Надеюсь, ваши ожидания оправдаются после просмотра видео. А пока, готовьте чашечку кофе и приступайте к просмотру. Желаю всем приятного времяпровождения! 🙂

[GrandAstronom]

Мотивирующее видео! Красавчик! Продолжай в том же духе. Моя поддержка

[oh_my_its_literally_me]

Отличный результат, дружище)) Не останавливайся главное

[uhryliki]

Ты молодец, железная сила воли))) я бы с ума сошла 500 отжиманий в день делать. Продолжай в том же духе

[ЛюдмилаХроленко-бш]

Суппер. Главное желание и все получиться. Ты молодец.

[dosaevaolesya]

Не ну тут сложно пройти мимо, такая сила воли мне во снах разве что снится. Ты настоящий умничка! Удачи тебе ♡

[elizavetasesyolkina]

Ты большой молодец!! Удачи в дальнейшем!)

[kodar_placdarm]

Пацан ты конкчно красава. Но результат был бы более заметен если бы техника отжиманий была выше среднего (лучше при отжиманиях не разводить локти, а чтоб они были вдоль туловища. И держи спину выше!! Ты себе очень сильно испортил свою спину, ну судя по видео.) а так хорошая мотивация. Красава!!

[alekseyponomarev]

Слушай чувак ну это ппц как мощно💪💪💪💪💪
Я за 1 день отжался 650 раз и вот уже руки 5 день восстанавливаются, а ты каждый день по 500 отжиманий ну ты мощный чел прям!)
Лайк тебе на видос!Подписка на твой канал и хороший комментарий для продвижения твоего ролика и канала!)
После такой 30 дневки у тебя плечи, руки и грудь больше стали.
В общем мощная 30 девка! 💪

[НазарКиричев-эе]

Привет, увидел твой комент и решил посмотреть

[НазарКиричев-эе]

Все просто огонь идти дальше и хотел узнать твою антропометрию как тренеруешься

[НикитаШевченко-ьь]

Красава, сам люблю тридцатидневки, и не раз их выполнял.

[gobsbodysoul]

Молодец, хорошо постарался, изменения грудных на лицо

[Полина-щлж]

Ну че уже 89 лайков вклчая мой
Го следующую 30 дневку по подтягиваниям

[Kirillvdovkin]

Меняй позиции рук, широкий, узкий, вместе. Наклон тоже важен.

[Kirillvdovkin]

Я в Decathlon купил себе бронежилет для кроссфита, утяжилил до 20 кг, и отжимают с ним. Начнёшь работать на массу.

[НазарКиричев-эе]

И сколько максимум повторенный спасибо