filmov
tv
Полный отказ в упражнениях, как его добиться и прочувствовать, КПД на 100 процентов
Показать описание
Все мы не раз уже слышали, что для гипертрофии мышц, для построения рельефного тела и просто для того .чтобы мышцы росли, нам нужен отказ в упражнении. А что это такое, этот ваш отказ, где его искать, как его прочувствовать, как понят, что ты выложился о конца? А ели не получается, если все время кажется, что ты недоработал? Может есть какие-то лайфхаки.
Наши партнеры:
По нашему промокоду: FFF-PROMO - 10% скидка на заказ!
По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда:
Наши партнеры:
По нашему промокоду: FFF-PROMO - 10% скидка на заказ!
По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда:
0:06:22
0:00:55
0:04:16
0:35:21
0:00:26
0:03:38
0:07:38
0:16:01
0:15:14
0:00:57
0:04:49
0:00:51
0:00:16
0:00:38
0:07:47
0:16:41
0:05:19
0:47:56
0:24:05
0:02:09
0:12:26
0:04:46
0:09:52
0:02:19