ALLENAMENTO PETTO GREZZO E ROZZO

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#allenamento #palestra

[paolopaoli]

Intanto sei una brava persona. E non è poco

[ok-xmcc]

Ovviamente allenamento petto con le ciabatte anaboliche se no è come non allenarsi.
A parte gli scherzi sei un ottimo esempio da seguire e ti ammiro moltissimo

[leonardopantano]

È bellissimo guardare i tuoi video, trasmetti ogni cosa nei minimi dettagli, sei molto motivante

[Mxrcu]

Bellissimo video Gian, questo format così a freddo e grezzo con tutti i tuoi consigli ci può aiutare a tutti, sarebbe veramente da apprezzare se continui questo format

[SimoneS]

Questa serie da come l'hai presentata mi piace un sacco, !TROPPO! Porta altri video Come questo ma su altri gruppi muscolari coach, sono troppo interessanti

[matteoruggeri]

Bellissimo video Gian, fanne altre di tutta la tu settimana di allenamento perché offri sempre tantissimi spunti!

[kyuubiciro]

Gianz BELLISSIMO VIDEO, e l'idea di portare l'allenamento che fai durante tutta la settimana è Fantastica

[domenicoforgione]

Video molto istruttivi, attendero' con ansia i prossimi gruppi muscolari. Grande

[michelevenice]

Mado' CHE GAMBE SECCHE!!!! 😂😂😂😂😂 sto scherzando non bestemmiarmi, sei il numero one dei coach.

[COACHL.M]

si vede l attivazione al inizio del video.. come impostare le esecuzioni a cedimento.. come programmare una scheda petto facendola ruotare in un mese.. grande coach!

[footballbestclips]

Coach, allenamento di petto eseguito e anche oggi la sua scheda mi ha imploso, gran bel video, un ottima compagnia per la cena

[micheleporcu]

Sempre grandissima fonte d'ispirazione e formazione. Grazie Gian.

[DaNi-]

Adesso ho voglia di andare in palestra e scassarmi! Grazie coach❤️

[Thefox-wxrr]

Sono un principiante e ti seguo relativamente da poco ma complimenti per i contenuti, un sacco di consigli utili, competenti e spiegati in maniera molto chiara e semplice

[valeriocrystalgum]

bellissimo format, semplice e crudo, apprezzerei l'utilizzo della lavagna anabolica a inizio video in cui scrivi tutto ciò che farai

[BooyahL]

Appena scoperto dopo aver visto il video reaction a Sam, sei un grande! :)

[piripacchio]

Video utilissimo e ricco di spunti senza troppe seghe 👍🏻

[cristianmarciano]

ciao gianz volevo solo dirti sei un grande continua così

[mirkotrap]

Grande gian. Amo questo genere di video, portacene più spesso

[gollomg]

…e io che speravo di ammirare i tuoi capezzoli! 😅