Por qué comer #cacahuates [con Esther Schiffman] #vidcaast

En esta entrega, Esther Schiffman y Fer Alvarado nos comparten algunos datos curiosos sobre el #cacahuate. Beneficios para la salud, valor nutrimental, mitos y usos prácticos en la cocina.
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Las opiniones expresadas en este canal no pretenden sustituir en ningún caso la asesoría personalizada de un profesional. EL BIEN COMER genera contenido con fines educativos, no terapéuticos.
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[aneltrujillo]

Me gusta mucho el cacahuate, precisamente hoy me compré mi litro de cacahuate🥜🥜🥜, me gusta solo, con sal, con chile y ajo, también al natural le pongo miel y sabe muy rico, me gusta en palanqueta
😋😋 y en crema de cacahuate

[blancavaldez]

Excelente tu invitada Fer!! Yo dejé de comer cacahuates porque ya sabes hay información que dice q es pésimo pero no nos informamos con profesionales como tu invitada. Volveré a comer mis deliciosos cacahuates, gracias, maravilloso programa

[margaritacaballero]

Hola Mtra Fernanda y su invitada, muy buena información sobre este alimento que yo desconocía 😋yo consumo el 🥜🥜 en pocas cantidades me encanta, muchas gracias🤗

[molarock]

A mi papá le encantaba comprar su bolsa de cacahuates e ir limpiando y comiéndose sus cacahuates. Gran capítulo de esta segunda temporada. Abrazos Fer. Gracias por tu labor

[pedroruben]

En Perú lo llamamos Maní.... Y se usa en Dulces.... Y comerlas sólitas es comenzar y no parar de Gracias por la Cariños.... ❤

[anamariasanchezgutierrez]

Muchas gracias por la información ❤ saludos

[mariafondomoreira]

Consumo a veces cacahuates, pero ahora lo haré más pues no sabía que tenía. tantos beneficios y además creía que engordaban aún comiendo pocos y también lo hago en crema.Gracias por su información y un saludo.💚💚🥰🌹🌹👍👍

[angelicaflores]

Hola, apenas vi la entrevista se me hace muy completa y muy clara, tengo una inquietud, que tan cierto es que que los cacahuates así como almendras y nueces no son apropiados para personas con miomas, es correcto? o que cantidad podemos consumir?

[irenevazquezchavez]

Hola Fernanda que buena entrevista 👏 ! Me encantan los cacahuates natural sin sal sin picante, de niña x mi cd mis vecinos tostaban cacahuates de ahí mi gusto que ricos 😋 un abrazo y muchas bendiciones 🙏 ⚘

[gabycerezo]

Excelente programa, amo los cacahuates y hoy se porqué. Gracias. Saludos!

[midiaramos]

Muchas gracias por la información...en mi casa siempre ay una bolsa grande de cacahuates 😋

[enriquesoto]

¡Desmitificar al cacahuate! Me encantó este episodio (¡muy bien ambas!). Yo confieso que tengo un crush con el cacahuate (pero no mayor al que le tengo al vino tinto 🙃). Por otro lado, yo confieso que suelo consumir cacahuates cuando estoy en modo "creativo" o creando código para programas. No es que el cacahuate me provoque una inteligencia súbita, pero me hace sentir bien cuando estoy creando 🙂. ¡Éxito en esta segunda temporada! Pd. Incluiré la palabra "crujencia" en mi diccionario personal (crear palabras divertidas también es un beneficio que dan los cacahuates 😃)

[anadelmilechugamondragon]

Ami me encantan y lo bueno que mi bb los tolera y tambien le encantan, claro compro los que se pelan los naturales hasta se los tengo que esconder .gracias x la información

[marioiglesiasaguilar]

Gracias por compartir los beneficios del #cacahuate.

[anitajaramillo]

A mi me encanta taco de cacahuates
Gracias

[susanarosalesgonzalez]

Cómo se hace para engordar los que somos muy flaquitos

[haydeegonzalez]

De hecho estoy comiendo un puñito de maní o cacahuates

[amarantaperez]

Fer, te va a parecer bien raro pero a mí me gusta sumergir los cacahuates en el café y comérmelos así remojaditos jeje😅

[gustavomelendez]

Los anti nutrientes no son obsoletos, yo intente comer avena integral y me estaba muriendo, intente hacer jugo de espinaca y peor aún. No somos caballos ni vacas, no podemos procesar esos alimentos de esa manera. de manera super procesada si,

[JuanPablo-kdin]

MANÍ CRUDO.... RECOMENDADISIMO.... CONSERVA MEJOR TODOS SUS NUTRIENTES ...