3 GÜNLÜK SU ORUCU DENEYİMİM 🚰 | KAÇ KİLO VERDİM❓

Merhaba ben Yıldız. Kanalıma hoş geldin. Bu videomda su orucu deneyimimi anlattım. Gün gün enerji durumum hissettiklerim ve güncel kilom hakkında bilgi verdim. Aidin Salih adlı yazarın Gerçek Tıp kitabından okuyup deneyimlemek istediğim bu orucu videoya aldım umarım keyifle izlersin.

İlk defa geliyorsan; bu kanalda her türlü içeriği bulabilirsin. Challenge, yemek, makyaj, vlog, sohbet, bilgilendirme hatta oyun. Kısacası ufak bir dünya her şeyi içeren. Sen de benim dünyama katılmak, ortak olmak istersen abone olabilirsin :)

BANA ULAŞMAK İÇİN;

KİTAP LINKI

Bu video Samsung galaxy note 5 kamerasıyla çekildi
Imovie programıyla editlendi

[SumTrk]

Dün yani 21/06 da saat 17 de başladım. Bir gün bitti. Hedef 4 gün.
Başlangıç'ta kilom 48 kg, şimdi 47, 2 kg.
Lütfen beğenin, güncelicem

[ademerdem]

5 yıl önce geçirdiğim ağır depresyondan dolayı bir ayda 10 kilo vermiştim. Depresyondan çıkınca neden hızlı kilo verdiğimi araştırdım. Her şey gayet mantıklı geldi. Ben bunu 5 yıldır sürekli yapıyorum. Her hafta mutlaka bir gün, her ay 3 gün ve her yıl 1 hafta hiçbir şey yemeden yapıyorum. Sonuçları gerçekten çok etkili. Sağlık açısından çok faydalı kilo vermekte bonusu. 35 yaşındayım son 5 yıldır hiç yaşlanmıyorsun diyorlar bana :) Sporunda etkisi var tabi. Çünkü vücut kendini yeniliyor, toksinlerden arınıyor, ciltte, yüzde berraklık yapıyor, daha iyi konsantre olabiliyorum, düşünsel olarak daha yaratıcı olabiliyorum. Bu tıbbi bir öneri değildir. Bende etkileri böyle. Kişiden kişiye değişebilir. Size ancak abartıya kaçmadan suyu çok tüketin önerisinde bulunabilirim.

[yldrmfrtna]

Rahmetli Aydın Salih hocamın tavsiyelerine uyarak yaşam tarzını yeniden düzenleyen insanlar canını ve sağlıklı olmayı seven insanlardır...

[asikral]

Diyet de iken yemek yiyince pişman olan yemeyince mutlu olup ama gene yemek yiyen

[kamilyazar]

Boy 185
Kilo 130
Yaş 16
Her beğenide gelip yazayım bugün başladım

[sosonne]

5 gün olarak başlıcam pes etmezsem inşallah arada beğeninde motivasyon olsun bana da 🙏🏼 tekrar yazarim:)

[CrazyDrivers]

3 gün birşey yemeden dayanmak kolay değil, tebrik ederim.

[asikral]

Ya abi su zayıflar yiyor yiyor çok yiyor ama kilo yok biz bi gün yiyoz lan kilo aliyoz ama herşeye rağmen ALLAHA ŞÜKÜRLER OLSUN

[suheyladilaver]

Susam’a da oruç tutturmalıydın sürekli seni yemeye çalışıyor 😂

[maharetlieller]

Kokulardan içimin yağları erimiştir dediğin anda koptum direk abone oluyorum... çok tatlısın

[gullucelik]

Az yiyen insanin sukru cok bolur yediginizin hepsini düşünerek emek vererek yetiştirildiğini allah ne kadar çok nimet verdiğini bizim dusuncesizligimeze r ağmen çok şükrederiz herkes insallah bilincli yaşar ALLAHIN rahmetinden magfiretinden faydalanir

[melikmelik]

(Helllöö bu yoruma okumadan önce 57 yim şu an son 7 kilom kaldı)
85 den 68 düştüm ama daha çok kilo vermek istiyorum okulların açılmasına 45 50 gün kaldı ve okula zayıf gitmek istiyorum ilk üç günlük bu orucu bende yapıcam üçten sonra zorlanmazsam 7 güne tamamlıcam hergün unutmazsam yazıcam beğenin de göreyim. Başlangıç (68) Hedef(60)

[yelizakkus]

Demekki su orucu tutarken sürekli yemek videolari izleyen bir ben değil mişim, herkese tavsiye ederim oruc sonrası yaptirdığım tahliller cok iyiydi sekerim 106dan 95e düştü

[zeynepmeliheren]

36 saat yapmıştım gerçekten başka bir boyuta gittim geldim ruhani bir doyum tavsiye ederim herkese 🤗

[senveben]

Bugün Başlıyorum Kesinlikle
Kilom-91
Boyum-1.88
Begenin gün gün değişimleri yaziyim ve bana da hatırlatmış olursunuz videoyu teşekürler..

[sinemsinem]

Yorumlara girerim...
Herkes : başlangıç tarihim şu kilom bu (altında yorumlar)

Ben : kilo verdiniz mi? 😂😂😂

[muhammedsahin]

Şu kilosunu boyunu hedefini yazıp kaybolanlara noluyor acaba tahminimce zayıflayıp zengin koca buluyorlar yada zayiflayamayip intihar ediyorlar yada zayıflayıp tığ gibi olup yok olmuşlar

[Nur-ebos]

Yaklaşık 32 saattir su orucundayım. İlk günü bitirdim.
Başlangıç kilom: 81.5
1.gün sonu: 80.3
Devam ediyorum bakalımm bugün iyi hissediyorum

[alminakara]

Aç yatmak benimde çok hoşuma gidiyor akşam 5-6 gibi yemeği kesiyorum gece 12 gibi uyuyorum ve midem boşken daha rahatım. Bu arada çok sempatiksin yolun açık olsun.

[meryemygt]

Bende Allahın izniyle başlıyorum.
Kilo 71
Hedef ise Allah Kerim ya ((:
8.6.2020 başlangıç
11.6.2020 dördüncü güm tartilma zamani☺☺☺dua edip azimle yapayım. Rabbim dayanma ve direnme gücü versin bizlere