Su Diyeti nasıl yapılır? | Kilo verirken gün içerisinde nasıl beslenmeliyiz?

Herkese merhaba, bu videomda su diyetinden bahsedeceğim. Su diyeti demek, gün içerisinde sadece su ile beslenmek anlamına mı geliyor? Kilo verirken gün içerisinde nasıl beslenmeliyiz, hangi saatlerde yemek yiyebiliriz?

#AyşegülÇoruhlu #sudiyeti #diyet

🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için:

Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:

'En etkili detoks nasıl yapılır? | Hücrelerimizin kendisini temizlemesi' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:

🔸 En etkili detoks nasıl yapılır? | Hücrelerimizin kendisini temizlemesi!

🔸 Alzheimerdan kurtulmak için Viagra mı kullanmalıyız? | Genç bir beyin için ne yapmalıyız?

🔸 Pilav ve Makarna Hiç Mi Yemeyeceğiz? | Akarbozun Önemi!

🔸 Fazla Şeker Tüketmek Gözü Nasıl Bozar? | Yaşlılıkta Gözler Neden Bozulur?

🔸 Kahve Uykumuzu Nasıl Açar? | Hangi Saatlerde Kahve İçmek Daha Doğrudur?

🔸 Mutluluğa Çıkış Biletiniz Vagus! | Dr. Ayşegül Çoruhlu

🔸 Lokmalarınızı sayıyoruz!

🔸 Aralıklı Oruç nasıl yapılır?

Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.

**
Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır.

The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.

[mutlukelebek]

Canım hocam sizin üzerinize beslenme vizyonu ve uzmanlığı olan birini daha göremiyorum YouTube da. Siz bir kraliçesiniz. ❤🎉

[nazli]

Suyu coğaltıp gidayı azaltsanız 2-3 ay sonra beden kendi basına zayifliyor hatta beklediginizden daha hızla ve geridonmuyor eski kilolar. Bunu kovitte deenmiştim. Üzerindən yillar geçti ve suyu kestim 5kilo fazla aldım o yüzden tekrar suyu hayatıma geri getirdim. Bir aya 2kilom gitti

[servetbayraktar]

Merhaba Ayşegül hanım harika anlattınız bende onsenedir pazartesileri bir günlük ayda üç günlük yapıyorum kendimi çok enerjik hissediyorum o günler gelince vücudum kendisi yemeyi kesiyor faydalı bilgiler verdiğiniz için Allah razı olsun 🤲🙏

[aygunhuseynli]

Hem tatlı hem bilgili bir doctordan başka ne isteriz❤

[İsmailCanBushcraft]

Sizi yeni tanıyor olmamın üzüntüsü içerisindeyim başarılar hocam teşekkürler verdiğiniz faydalı bilgiler için

[gamzearts]

O kadar kafa karıştırıcı bilgilerden sonra bu kadar iyi bir anlatım ve bunların hepsinin tek bir videoda olması 👏👏

[ibrahimbalhan]

Su diyeti yaklaşık 300 tane bilimsel araştırmadan alınan sonuçta ; sağlık olarak çok faydalı ve vücudu temizliyor. Kolestrol ve kolesterolden kaynaklı ağrı, hastalıklara tamamen çözüm.

[soyeonnagidlelove_]

Emeğinize sağlık Ayşegül Hanım. Sizi seviyoruz. İyi ki bu kadar iyi bir yüreğe sahipsiniz. İyi ki varsınız. Allah sizden razı olsun.

[ahmetbayazit]

Hocam söylediklerinizin tamamı zaten peygamber efendimizin sünneti.Tamamen doğru söylüyorsunuz.

[abdullahebruyelegen]

Teşekkür ederim hocam araştırmam başladı ve bitti sayenizde başka video ya da makale okumama gerçek kalmadı aynen dediğiniz gibi uygulayacağım 🙏❤

[sabrigultekin]

Sizde süper karakter oyuncusu olacak zeka ve kabiliyet var, siz anlatın ben 24 saat dinlerim bacım, çok güzel anlıyorum keşke öğremcilere anlatsanız, lütfen bunları tv de ülkemiizede anlatın

[cananakduman]

Sizi keşfedeli 4 gün oldu sizin mantıklı bilgileriniz sayesinde 1.5 kg verdim . Allah razı olsun hocam ♥️

[hulyacelebi]

Net kısa öz...👏👏👏 harika anlatım için teşekkürler 🌹

[teranequlusoy]

ALLAHIM BU NE YA YEMİN EDERİM SANKİ 1 DAKİKA KONUŞDUNUZ DOKTORUM. İYİKİ VARSINIZ GÖZELİM DOKTORUM🙌❤️💯YAŞAYIN İNŞALLAH

[gonuletkiner]

Öğleden sonra saat 16.00 da yemegi bitiriyorum çok memnunum 💞🌺

[hic_ender_hicim]

Verdiğiniz bilgiler çok kıymetli, bu bilinçle hareket ederek yeme kültürü oluşturmak lazım. Dünyaya sadece yemek yemeye gelmiş ortamda kılıç kalkan oynuyorum.

[melekozdemir]

Kimse bu kadar iyi anlatamazsın hocam👍

[metekurtman]

Emeğinize sağlık sağlık Ayşegül hanım iyiki varsınız vücudu fazla zorlamamak lazım o konuda haklısınız ben şahsen günlük 3-5 arası yemek yiyiyorum ertesi gün saat 3 e kadar hergün sağlıcakla kalın

[Filozof]

D vitamini basittir güneş kremi olmadan günlük 10 15 dk arası güneşte kalmak koltuk altı ayaklar diz bölümünde güneş alsa yeterli

[tugbaaslan]

Hocam kitabınızı okudum çok güzeldi ufkun açıldı 🤩🌸