Как управлять эмоциями не подавляя их. Арт-терапия для выражения эмоций. Советы психолога.

preview_player
Показать описание
Всем привет, друзья!
Добро пожаловать на мой канал Солнечного настроения!

Предлагаю поговорить про наши эмоции и разобраться как ими управлять и как корректировать.

С помощью арт-терапии мы попробуем проработать комплексы, внутренние зажимы, страхи.

Научимся управлять эмоциями в 4 шага.

Познакомимся с техниками корректировки эмоционального состояния.

Буду рада помочь вам психологически разобраться и справиться с эмоциями.

@tatiana_semak_
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Получилось! Вовремя, кстати, (для меня) очень интересно и важно!!! Спасибо)

Helen
Автор

А как долго с этим гешталем бороться? 😀👍

Бобруин