filmov
tv
Путеводитель по эмоциям научит распознавать их и управлять.
Показать описание
В этом видео разобрано:
основные базовые эмоции,
чем эмоции отличаются от чувств
для чего они все нужны
для чего это все нужно знать
и многое другое
Автор: Лиля
Instagram @pridi_k_sebe
Эпизоды
0:00 начало
0:09 план презентации
00:52 важность эмоций
02:37 почему психолог начинает с разбора чувств и эмоций
04:55 базовые эмоции
07:16 отличие эмоций и чувств
09:00 функции базовых эмоций
09:39 плохие и хорошие эмоции
11:18 токсичные чувства
13:00 обида и вина
15:17 таблица чувств и эмоций
17:00 что делать с эмоциями
20:07 где в теле живут эмоции
20:25 психосоматика от заблокированных эмоций и чувств
23:00 телесные блоки
24:35 почему и как эмоции блокируются
27:22 причины непринятия эмоций
31:10 разбор примера - раздражение на слезы
34:04 не все эмоции блокируются
35:55 печаль
38:45 отвращение
41:40 агрессия
49:00 интерес
51:55 страх
56:20 радость
58:22 псевдопозитив
01:01:00 стыд
01:03:00 список причин блокировки всех эмоций
01:03:10 разбор примера - как блокируются эмоции и к чему приводит
01:06:09 как подружиться с эмоциями - резюме
основные базовые эмоции,
чем эмоции отличаются от чувств
для чего они все нужны
для чего это все нужно знать
и многое другое
Автор: Лиля
Instagram @pridi_k_sebe
Эпизоды
0:00 начало
0:09 план презентации
00:52 важность эмоций
02:37 почему психолог начинает с разбора чувств и эмоций
04:55 базовые эмоции
07:16 отличие эмоций и чувств
09:00 функции базовых эмоций
09:39 плохие и хорошие эмоции
11:18 токсичные чувства
13:00 обида и вина
15:17 таблица чувств и эмоций
17:00 что делать с эмоциями
20:07 где в теле живут эмоции
20:25 психосоматика от заблокированных эмоций и чувств
23:00 телесные блоки
24:35 почему и как эмоции блокируются
27:22 причины непринятия эмоций
31:10 разбор примера - раздражение на слезы
34:04 не все эмоции блокируются
35:55 печаль
38:45 отвращение
41:40 агрессия
49:00 интерес
51:55 страх
56:20 радость
58:22 псевдопозитив
01:01:00 стыд
01:03:00 список причин блокировки всех эмоций
01:03:10 разбор примера - как блокируются эмоции и к чему приводит
01:06:09 как подружиться с эмоциями - резюме
1:06:57
Путеводитель по эмоциям научит распознавать их и управлять....
0:13:14
Как распознать свои эмоции
0:25:35
Различать эмоции: гнев, грусть, стыд/чувство вины, страх, отвращение, радость, любовь, интерес...
0:34:15
Как проживать эмоции правильно. Как управлять эмоциями. Токсичные эмоции и эмоциональный интеллект....
0:52:45
Как понять себя и свои эмоции? Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков...
0:19:56
Осознавать эмоции: зачем? Как? Контролировать эмоции здраво. Шаг 2 управления эмоциями...
0:14:07
Как распознать ложь - рассказывает агент ФБР
0:02:15
Как управлять своими эмоциями: Путеводитель по джунглям наших чувств....
0:12:17
Эмоции: функции, интенсивность, базовые эмоции. Навык управления эмоциями...
0:53:50
Как научиться справляться со своими эмоциями. Как живет эмоционально уравновешенный человек?...
0:14:11
Дневник эмоций - эффективная техника для понимания себя...
0:06:25
Полный контроль эмоций | Как управлять эмоциями
1:36:44
Психология лжи. Как понять, что вам врут. Александр Ривера. [Аудиокнига]...
0:06:54
Японская техника проработки эмоций. Психолог Наталия Кучеренко...
0:05:45
Как отследить свои эмоции, если сильно накрывает? Инструкция по пользованию собой...
0:03:44
Как научиться управлять своими эмоциями
0:11:04
Есть вопрос. Поговорим про эмоции по-взрослому.
0:00:37
НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ \\ В закрепе ИНСТРУКЦИЯ ПО РАБОТЕ С ЧУВСТВАМИ #психология #psychology...
0:00:25
Как летать с эмоциями на телефоне в evade.
0:05:18
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ и Как его прокачать
0:06:26
5 способов научить ребенка управлять своими эмоциями. Быть родителями - это просто...
0:43:33
Пол Экман - Психология эмоций | Эмоции ограничивают ваш выбор!...
0:00:47
Как выражать эмоции и чувства? | Антон Махновский
0:04:28
Как понять, что вы эмпат? [Psych2go на русском]
Комментарии