Мои любимые скрутки (20 минут) | Йога | Йога с Катрин

Йога - это хорошо, попробуйте!
Я практикую йогу каждый день. Начните с 2-3 раз в неделю – обещаю, что даже 10-15 минут будут очень полезны для вас, вашего тела и мыслей.

🧘‍♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.

❤️ Ставьте лайки.
🔖 Подписывайтесь на мой канал.
🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!

#йога #йогаскатрин #blissyogaclub

[yoga_with_katrin]

Новичкам предлагаю начать заниматься со мной йогой вот с этих видео:

[ЕвгенияКоваленко-рф]

Вы такая классная, спасибо вам за возможность получить чернз вас информацию 🙏🌸🧡

[mysya]

Я занимаюсь уже 4года йогой, сегодня первый раз наткнулась на ваше видео, получила большое удовольствие, спасибо вам.буду и в дальнейшем заниматься с вами

[tatiana]

Смотришь на Вас и думаешь " как прекрасно и легко все получается", а начинаешь делать и понимаешь, что все совсем не так. Буду стараться. Я тоже очень люблю скрутки. Здоровья Вам и Удачи!

[ТанюшкаЧередниченко-нт]

Катюша, как всегда прекрасна! Обожаю❤!!!

[olgaisaeva]

Я благодарю Вас! Вы такая красивая, позитивная ! Вдохновительница! Все ваши комплексы делаю с большим удовольствием.

[Anna-soro]

После долгого перерыва в йоге решила возобновить практики именно с этого занятия. Уж очень люблю скрутки, после них так телу хорошо, даже мысли как-то более-менее в порядок приходят! Катюша, благодарю!

[aljonabogdanova]

Прекрасная практика 😍
Я так люблю скруты, спасибо Катя🙏
Я с вами каждый день🧘🏼‍♀️

[HelgaLisa]

Катрин-ты Чудо, спасибо за такие мягкие, женственные практики и за заряд бодрости и позитива в каждом видео!!!

[onasamaja]

Рада, что случайно нашла ваш канал. Спасибо за практику ☀️

[jennyindeutschland]

Занимаюсь йогой регулярно на протяжении 6 лет. В рекомендациях вышло ваше видео по моему запросу на скрутки. Что сказать? Просто крутой комплекс, позы клёвые и действительно ощущается работа в грудном отделе. Благодарю вас и подписываюсь, завтра попробую ещё одно занятие из ваших.

[besst_space]

Очень хорошо проработала спину и поясницу. Не все скрутки вышли, но все впереди))) благодарю 🙏

[Юляшка-ре]

В очередной раз классно скручиваюсь с тобой Катюша🙏🙏🙏дай Бог крепкого здоровья твоему телу ! Супер зачёт✔💯💖

[enigmataro]

Потрясающая энергетика! Всё ясно, доступно и понятно. 🙏

[valeriiaboldyrieva]

Отличный комплекс! Приятное чувство "промассированного" позвоночника. Благодарю, Катрин, за отличное самочувствие и хорошее настроение)

[ЕленаОлеговна-сэ]

Просто невероятно приятная практика, скрутки просто любовь 💗, благодарю душевно!

[lizazamorozova]

Катрин, просто прекрасно, такое удовольствие! Спасибо вам большое!!!

[ameli]

Ваши видео уроки меня зацепили. Я остаюсь.))

[СавиятМагомедова-эя]

Благодарю Катрин, отличные скрутки для бодрости утром. Тело проснулось и готово к новому дню 🌹🌹🌹❤️❤️❤️

[tatiana]

Волшебная практика! После 2-х лет практики с Вами, Катюша, все получается идеально, я еще добавила в конце "плуг и березку", и тело моё поет и благодарит, а я Вас благодарю и желаю мира, добра и любви❤🙏