Come sconfiggere l'ansia da viaggio | Alcuni consigli per te

Ansia da viaggio e come superarla.
In questo video cercherò di darti suggerimenti su come sconfiggere l'ansia da viaggio.
Ci sono il 20% delle persone che soffrono di ansia, che arrivano anche a non viaggiare più, a non prendere più l'aereo, il treno o addirittura a eliminare i viaggi in macchina.
In questo video 3 suggerimenti semplici che ti aiutano almeno a ridurre l'ansia alla partenza.

[MymissFaty]

Io soffro di forte ansia.
Dovevo andare a Bologna per 1 giorno con la mia classe, non c'è lo fatta. (avevo pure pagato 40 euro che non posso avere in dietro)
Ho troppa ansia, non riesco a capire perché, io amavo i viaggi!!! 😢
Odio questa mia ansia, voglio che finisca 😢😢😢😢

[helgazubiz]

Io ho ansia anticipatoria...da quando vivo da sola. Anzi, terrore, tanto che ogni volta rinuncio! Ed è strano, perché appena salita su di un treno, o un aereo o...l'ansia sparisce ed un senso di libertà meraviglioso mi travolge😢

[MarcoPellicciari]

Mi prende sempre sui mezzi di trasporto perche' voglio sedermi sul posto in autobus o metropolitana.

[HorstramWieljentic]

Dopo un anno passato a pagare rette mensili e a correre per non fare tardi al lavoro si aggiunge pure l'ansia di dover sottostare alle tempistiche delle agenzie turistiche e degli albergatori, senza contare l'ulteriore stress di dover fare escursioni o di fare la fila nei musei. Personalmente preferisco starmene a casa sdraiato sul divano piuttosto che sottostare a questi assurdi ritmi della civiltà occidentale.

[MarcoPellicciari]

Allora il cellulare e' l'unica soluzione per non pensare all'ansia.