ASÍ REALIZA SUS EJERCICIOS

preview_player
Показать описание

  1. Dr. David Campos
Рекомендации по теме
ASÍ REALIZA SUS 0:00:14

ASÍ REALIZA SUS EJERCICIOS

CÓMO HACER UN 0:00:30

CÓMO HACER UN SPLIT EN 3 PASOS #fitness #shorts #split #flexibility #streches

GIMNASIA - Nueva 0:00:16

GIMNASIA - Nueva flexibilidad facil para trabajar en casa. Flexibilidad y equilibrio.

Así creen que 0:00:18

Así creen que se verán las Mujeres si van al Gym 🙄 - Lo Mejor del Gimnasio & Fitness

Sube más tus 0:00:28

Sube más tus piernas al lado 🩰✨ #ballet #balletdancer #tutorial #ejercicios #Flex

¿Con cuál te 0:00:06

¿Con cuál te quedas? 🤸🏻‍♀️ #shorts | Daniela Golubeva

Challenge de Flexibilidad 0:00:15

Challenge de Flexibilidad 🕧🕥🕞

Con este truco 0:00:22

Con este truco podrás impresionar a todos🥵😱😎😉 #tutorial #dance #acrobacia #gimnasia

5 ERRORES que 0:13:33

5 ERRORES que ESTANCAN tu PINO (Parada de Manos)

Cómo abrirse de 0:00:19

Cómo abrirse de Piernas fácilmente 😱 #split #shorts

MUJER MILITAR ENSEÑA 0:00:25

MUJER MILITAR ENSEÑA COMO DEFENDERSE DE UN HOMBRE 🫡

Cuantos trucos de 0:00:13

Cuantos trucos de #acrobacias reconoces? #acrobatics #gymnastics #acrodance #flexibility

Ejercicios Para BAJAR 0:00:06

Ejercicios Para BAJAR DE PESO Rapido 🔥

FLEXIBILIDAD para NIÑOS 0:00:28

FLEXIBILIDAD para NIÑOS en la gimnasia y acrobacias fáciles de hacer. Aprende ejercicios nuevos.

Baile fácil para 0:00:16

Baile fácil para coreografía de gimnasia. Ejercicio de flexibilidad y piernas. Fácil para hacer.

Bajar bien el 0:00:47

Bajar bien el SPLIT (Fácil y seguro)

Así se entrena 0:00:12

Así se entrena TODO el bicep! #ejercicio

Tu abue en 0:00:18

Tu abue en el Gym Vs tu abue en su casa 😂🫶 @latiamaryjane 👈🏻

Ejercicio para baile 0:00:21

Ejercicio para baile en gimnasia para coreografías con piernas bonitas y cuerpo con brazos

Cómo abrirse de 0:00:19

Cómo abrirse de Piernas 😱 SPAGAT 💥 #shorts

Apertura de piernas!🩰 0:00:19

Apertura de piernas!🩰

🤸‍♀️ GIMNASIA 🤸‍♀️ 0:00:14

🤸‍♀️ GIMNASIA 🤸‍♀️

✅Emplea Esta Rutina 0:00:06

✅Emplea Esta Rutina para Hacer Crecer Tus Bíceps y Tríceps desde Casa #shorts #biceps #triceps

Cómo hacer el 0:00:19

Cómo hacer el ✨SPLIT✨ 🚨Lógralo en 30 días en mi curso virtual ❤️ #shorts

Комментарии
Автор

He sabido que sirven para fortalecer abdomen y hasta para eliminar grasa de esa zona. El sólo hecho de procurar mantener tensionado el abdomen en todo momento ayuda a afinarlo.

florma
Автор

Lo haría pero temgo que aprender hacerlos para no generar algun dañó en mi estómago.

JuanJuanillo-umfy
Автор

Me darías más información yo por naturaleza lo hago acá tanto y me hace sentir bien nunca escuché hablar me interesa para la salud

sandrazalazar