filmov
tv
#Комплекс с гирей; 5 кругов, по 10. Отдых = Работа. #kettlebell #kettlebellsport #lazarevasport
Показать описание
Комплекс с гирей💪
🔶5 кругов:
🔹10 махов
🔹10 трастеров
🔹10 упор от гири + тяга к подбородку 🔸Отдых равен работе 🤘👍🏻
🔶5 кругов:
🔹10 махов
🔹10 трастеров
🔹10 упор от гири + тяга к подбородку 🔸Отдых равен работе 🤘👍🏻
0:00:36
#Комплекс с гирей; 5 кругов, по 10. Отдых = Работа. #kettlebell #kettlebellsport #lazarevasport...
0:07:03
5 комплексов с гирей на все группы мышц
0:37:40
Тренировка с гирей + пресс. Комплекс упражнений на пресс, руки, ноги и корпус. Прямой эфир. 35 мин....
0:21:03
КОМПЛЕКС С ОДНОЙ ГИРЕЙ НА ФУНКЦИОНАЛКУ
0:12:21
Жаркий комплекс с гирей, скакалкой и собственным весом тела!...
0:05:13
7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!
0:04:55
Онлайн тренировка с гирей. Прокачай все мышцы за 5 минут....
0:00:15
Крутейший комплекс с гирей на все тело.
0:03:11
Комплекс с гирей Молот Тора. 3 упражнения на все тело.
0:03:01
Супер тренировка тест Купера с гирей ( гирями)
0:04:12
ПОПРОБУЙ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ ★С ГИРЕЙ★ НА ВСЁ ТЕЛО!
0:01:05
Комплекс с гирей на прокачку мыщц!!!!
0:00:43
Монстр тренировка с гирей на верх тела. 5 кругов и готов
0:00:59
Топ Тренеровка с гирей #1
0:07:02
Круговая тренировка с одной гирей
0:00:20
супер комплекс ГИРИ
0:00:28
Упражнение на ноги с гирей #workout #спорт #гири #kettlebell
0:04:23
Лучшая Тренировка с Гирей для Всего Тела. Комплекс Минотавр...
0:05:27
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА с ГИРЕЙ ДОМА на ВСЁ ТЕЛО/CУПЕРСЕТЫ/Укрощение Бульдога/KB Workout/fullbody...
0:02:37
Гиревой комплекс с Гирей
0:03:10
Гиревой фитнес. Уличный комплекс с гирей.
0:02:49
Тренировка с гирей на все тело. Жиросжигающий комплекс от чемпиона мира по гиревому спорту...
0:18:42
Гиревой комплекс на всё тело с гирей 16 кг.
0:01:00
Тренировка с гирей (Разминка)
Комментарии