MASAJE PARA DESINFLAMAR LA RODILLA

💪🏻 ¡Emprender en fisioterapia digital nunca había sido tan fácil!

La información expuesta no constituye un consejo médico.
Se trata únicamente de un punto de vista y no pretende ser la verdad única.
Si tiene cualquier duda visite a su profesional de la salud.
El autor del vídeo no se hace responsable de los daños que una aplicación incorrecta o sin supervisión pudieran ocasionar a las personas que siguen las indicaciones recomendadas.

[YolandaRamirez-pz]

En hora buena, estoy operada de a
Mama y estaba muy preocupada por el dolor de la rodilla y el fémur, pero vi sus videos y me di cuenta que es una inflación por los líquidos linfáticos . Ahora estoy haciendo los masajes . Gracias por la ayuda con sus videos.

[npp.]

Qué buenos tus videos!!! Muchas gracias!!!

[fabiolaperezdemora]

GRACIAS .Como siempre buenos ejercicios y estos masajes son relajantes para el beneficio de todos. Marcos soy fan de muchos de tus recomendaciones con ejercicios para tener mejor salud, Eres estupendo y sabes mucho de tu profesión.

[ElviraViñales-uj]

Que tenga un hermoso día, muchas gracias Dr. Dalila Viñales desde Paraguay.

[noemimayta]

Gracias por sus clases. Deseo aprender ejercicios para fortalecer rodillas. Pues padezco de pie valgo y artrosis de rodilla . No tengo pie plano.

[luzbarrios]

Dr buenos días se puede colocar calor calor húmedo frío después de hacer los masajes muchas gracias buen día desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[mabelbenitez]

Gracias querido Dr hoy 15 de abril lo hice por primera ves❤❤❤❤❤ desde Argentina un abrazo.

[helenamanrique]

Gracias Marcos, hago varias de tus rutinas, el de la rodilla es especialmente bueno. Saludos desde Cancún

[martamariahernandezmendoza]

Muchísimas gracias por sus valiosas terapias.

[mariaconcepcion]

Muchísimas gracias por sus terapias son muy importantes para nosotros de la tercera edad
Muchísimas gracias

[fatimamarquez]

Ayudan mucho estas terapias para relajar las rodillas, gracias por sus excelentes masajes.

[puzy-cat]

Hola yo soy seguidora tuya ya desde un tiempo y te quiero hacer una consulta tengo una rodilla operada pero el menisco roto, la otra la izquierda candidata a prótesis tengo artrosis y la verdad es que me cuesta mucho caminar, camino lo justo para hacer spinning y un poco de pesas por que no quiero perder mas movilidad uso muletas para andar a lo que voy es esta bien que haga spinning y cargue peso en el gym yo cargo solo hasta 20 kilos y cuando hago sentadillas no bajo tanto por que no puedo las rodillas me duelen tu dirías que esta bien y que continue por que muchas personas me han dicho que no debería practicar spinning, un saludo y gracias !

[OneidaHerrera]

Gracias Marcos te sigo hace mucho pues tus videos ayudan a todos seamos de la etapa q sea, te felicito. Mi problema la edad tengo 65 lo primero la artritis luego en la parte lumbar-sacra por tres hernias discales debido al trabajo y eso me presionan los nervios y con ello dolores en la parte baja de columna caderas y más en pierna y pies izquierdo el cual me duele mucho por la parte externa en ese pie los dedos se me han arqueado más hacia abajo, en fin ya el efecto se siente mas. Por eso sigo sus consejos en cuanto ejercicios q pueda hacer. Gracias 🙏

[esperanzaesoinoza]

Ami los calambres en la rodilla se me quitaron con masajes con WD_40 muy bueno recomendado si bien no les ase mal tampoco se va el dolor dela rodilla

[yanethduque]

Muchas gracias por sus videos son de mucha ayuda

[VeronicaLopez-tv]

Muchas gracias!!!. Ayer me caí y tenía súper inflamada la rodilla. Realice lo que indica en el video y amanecí con rodilla como si nada hubiera pasado y ya sin dolor. Súper efectiva su terapia. Gracias por compartir.

[noraarmada]

gracias luego de varios dias te comento gracias eldolor luego de ecoestres gracias

[rubenmares]

hola Marcos tengo varices puedo hacer masaje en las piernas si temor de que se me vaya a formar un trombo ?

[eloisagarcia]

Puedo hacer esos ejercicios si tengo desgarre de meñiscos

[Stranger_aesthetic]

Buenos días, tendrías la amabilidad de decirme si puedo andar ? tengo una bursitis y la rodilla muy hinchada?

muchas gracias