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TREINAR PERNA INFLUENCIA NA HIPERTROFIA DO TRONCO? | Muzy Explica
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Neste vídeo, Dr. Paulo Muzy fala sobre miocinas, que são citocinas
produzidas e secretadas pelo músculo em resposta ao estímulo das contrações, podendo agir localmente e/ou cair na circulação e influenciar outros tecidos distantes. Com isso, entra a pergunta: Treinar perna com mais frequência, influencia na melhora do tronco?
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