Болит запястье. Как быстро убрать боль в запястье? //16+

Боль в запястье. Что делать, если болит запястье? Лечение боли в запястье. Боль в запястье может возникать по разным причинам. Лечение боли в запястье нужно проводить совместно с врачом. Если же вам назначен курс лфк для лучезапястного сустава, то в этом видео вы найдете простые и эффективные упражнения, которые помогут снять боль в запястье.

Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

0:00 Приветствие
0:22 Упражнение № 1
0:40 Упражнение № 2
0:57 Упражнение № 3
1:24 Упражнение № 4
1:32 Упражнение № 5

#доктордлин #больвзапястье #запястье #кистирук #упражнения #лфк #здоровье

Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[doctorDlin]

*Получилось выполнить эти упражнения? Поделитесь своими ощущениями после гимнастики в комментариях.*

[romanec]

Ну прямо фантастика, час назад ощутила боль после копания картошки, даже ещё не подумала о упражнениях, а они вот тебе... спасибо, доктор, вы на страже нашего здоровья

[tldhokl]

Спасибо большое.У меня синдром запястного канала. Из любопытства сделала с Вами эти упражнения неожиданное облегчение .Удачи Вам дорогой доктор.

[vladimirvidov]

х прекрасный ролик очень нужный для нас нам этого никто не объяснял спасибо ещё раз за вашу работу очень-очень

[upbxbik]

Просто чудо) боль ушла, спасибо! Техника похожа на Пир)

[gynmmpm]

Спасибо огромное доктор. Болело запястье два месяца, не могла поднимать кисть, но ваши упражнения сняли сразу все проблеиы❤❤❤

[FkfkfCnckfk]

Ох прям помогло 😢у меня так болела прям облегчение почувствовала

[trubatru]

Спасибо супер, а то после перелома ух

[rgiqhun]

Здравствуйте, а если боль в большом пальце это упражнение тоже подойдет ?

[alinalukasevic]

Доктор, Вы спаситель! Я больше месяца мучилась от сильной боли, на работе чуть не плакала. Честно говоря, не очень-то верила, но попробовала сделать эти упражнения. И, о, чудо! Боль ушла! Спасибо огромное и дай Бог вам здоровья !

[Shustriy]

Мне помогло, спасибо большое 💪💪🤝Жму руку

[adalife]

Последнее упражнение по помогло, спасибо

[frzrdvc]

Спасибо боль с самого утра была, здохнуть хотела, а вот видео нашла все мигом прошло❤❤❤❤❤❤

[fwxlvqd]

я делаю Ваши упражнения уже неделю. Составила плейлист из 4 роликов. Мне ставят Де Кервена, но у меня очень болит именно кисть-от запястья до начала пальцев. Упражнения помогают делать руку более подвижной(не поднимается кисть наверх), но боль еще есть.

[CLOSED]

Спасибо вам очень теперь не болит после компютера🎉

[brrebuf]

Благодарю Вас Доктор Длин за это видео, оно очень полезно!
Я так же смотрю Елену Смирнову и Дмирия Троцкого они для меня очень светлые люди, которые всегда выручат советом и еще мне очень нравиться слушать эфиры Нелли Давыдовой -она очень много говорит о психосоматике и законах изобилия, которые на моей практике подтверждались много раз, помогая становиться богаче.

[oligxuy]

А если со стороны мизинца правой руки не такой как налевой руки кость сгибательная часть запястье и после работы есть ощущение пухласти

[Hummer]

Сделал все упражнения, Завтра на тренировку, Пока Не Полегчало, Надеюсь полегчает

[meyjstl]

А я не могу выгнуть кисть, больно сильно.Согнуть могу, а разогнуть нет, хожу в повязке.Какие обследования надо пройти, подскажите пожалуйста пожалуйста

[ninapink]

Странно...на вопросы доктор не отвечает, типа занят...тогда зачем себе содавать рекламу..., ...
.