Боли в предплечье и кисти

Как быстро и эффективно самому себе помочь. Простой метод, который может отменить визит к врачу.

[_prosche]

Фраза «погонять шары» обрела новый смысл

[ОлгаЧеркашина-йо]

Хочу попробовать. Боль в суставе со стороны мизинца.

[m.m.]

Большое спасибо.
Нашли самые простые упражнения.
Были сильное боли, через неделю всё прошло. даже не ожидала.

[МаринаКазакова-зс]

Где Вы были раньше)Дотянула, пришлось декомпрессию нерва операбельно проводить.Сейчас использую су-джок.

[salamandram]

Спасибо, бум крутить . Пошла собирать шары, что с внуками покупали.

[Миленафокс-фо]

У меня другая локализация в одном месте с наружи при всем этом два пальца очень болезненно реагируют на холодное как будто крапивой обожглась не пойму что это

[_Rustam_]

Здравствуйте .Подскажите. Кручу предплечьем вместе с кистью относительно плеча и в крайних положениях страшная боль в районе запястья
В пальцы боль не отдаёт. Немного в предплечье идет боль.Могу подымать большие веса, сжимать кисть, все впорядку. А вот крутить не могу . Травмы не было. Когдато неправильно както махнул рукой и началось. Уже неск месяцев болит.

[salamandram]

У меня с внутренней стороны преплечья, ниже локтя недавно начало печь, жечь очень неприятное ощущение. Что это?

[MultiAllvin]

Подскажите, какого диаметра дожны быть шары?

[никбубликов]

извините доктор не работает ваш метод.ни для эпикондилита ни для кистей.док придумай что нибудь другое.твой метод тухляк.