Болит кисть и запястье? Как вылечить в домашних условиях!

Болит кисть, запястье или все вместе? Причина чаще всего в мышцах. Как найти проблемную мышцу и что с ней делать. Подробнее в видео

[wejbgzx]

Про красную нитку – просто огонь 🔥 🤣🤣🤣🤣🤣

[tarzan]

Максим, спасибо! Руку потянула, после массажа стало полегче.

[Kristina]

Спасибо это супер полезная инфомация. Пол года болит запястие и онемение оказывается тут связь с совсем другими местами💜💜💚💜💚💚спасибо

[mfsgrzm]

Благодарю Вас! Как же болела кисть давно, забывала об этом ..помассировала прошло более менее.
Здоровья и удачи Вам! 🎉

[lilyazylenko]

Спасибо, после первого раза полегчало👍👍👍

[Salamaleykumbratva-]

Занимаюсь год во время отжимания болела что я не пробовал бинты для фиксации запястий, МАЗ и. Т.д но щас помогло спасибо подпишусь поставлю лайк Спасибо спасибо большое уже полгода болела🎉🎉

[leonidgeshengorin]

Фантастика! После массажа предплечья боль в кисти затихла, надеюсь навсегда! Огромное спасибо! Подписываюсь!

[alex_step_]

Блин! А я ведь знал об этом, но благополучно забыл! Сечас разработал предплечье, промассировал и боль ослабла. 😊 Спасибо за напоминание! 👍

[mhcrtqd]

У меня уже 3 месяца болит, но только сейчас додумалась найти, что-нибудь об этом... начну массировать...

[btdtplw]

Добрый день. У мужа тендовагинит после операции. Два месяца не работает рука. Подскажите, как быстро востановить руку?

[SlowMusic]

А тромбоз может быть? У мамы болит, места себе не могу найти...

[jahongir]

Максим здравствуйте . Я упал и когда уже я упал я руками прямо запястий ушиб а это массаж как вы говорите поможет

[wpuyxyb]

Как лечить если вывез запястье и крывая рука, никто не смог расставить на место Пальцыне сгибаются и не разгибаются покажите видео на такую тему .заранее спасибо.

[xaex]

Выполнял статический элемент на брусьях и на следующий день начала болеть кисть и так на протяжение 2 недель ±
Если поможет, буду крайнеб благодарен

[trfmneb]

Спасибо Милый !!! Я рада , что всем помогло ! А я не могла найти болезненную мышцу на предпбечье, вроде там не болит, болят очень пальцы и запястья, массаж не могу делать

[User-pqyn]

Так у вас красная нитка, а нужна зеленая. Мне зеленая помогла :)

[xleiekd]

Здравствуйте, спасибо за видео, методы мссажа действительно помогают, я удивлен, это круто👍

[empty]

Помогите пожалуйста. Ночью спал с согнутой кистью, а когда проснулся при определенном повороте кисти начал болеть локтевой сгибатель запястья. Уже как 5-6 месяцев не отходит

[SANYAFRAST]

Если запястье болит то что мне давить запястье или вот то что ты показал

[sanasay]

Играю на скрипке, и уже несколько лет болит запьястье, вся кисть, предплечье а также в последнее время и плечо, трапеция, шея с левой стороны. Вот уже несколько лет мучаюсь, помогите, подскажите что делать? Какие упражнения?