ERROS MAIS COMUNS NA FLEXÃO DO TAF #shorts

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Hope! Hope! Eu sou o Abrahão. Meu maior objetivo é ajudar pessoas que tenham interesse em ingressar na Carreira Militar e que estão em busca da tão sonhada Qualidade de Vida por meio dos estudos.
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[luizalbertoalmeida]

Só queria saber qual shampoo ele usa pro cabelo dele ficar tão liso

[leal]

Mermão ? O vídeo dos caras nível FODA!
O like tá feito e a inscrição também. Obrigado, senhores!

[victorcesarpenapena]

Olá chamo-me Wilson sou residente de angola estou seguindo o teu canal, desde que veio em mim uma paixão em querer ingressar-me pelas forças armadas, portanto de denotar, Ali algumas indicações tuas concernente os erros de reflexões, portanto seria útil ensinares como melhorar estes erros uma vez que ali estão expostas os erros em qje o candidato não pode executar ao teste.

[Felipe]

Eu no início do ano achando que conseguia fazer 20 flexão de boa pra depois perceber que tava igual essa sanfona

[arthuremanuel]

O cara parece o Junior do eu a patroa e as crianças

[nunez]

Pergunta, tem que ser de mão aberta, ou pode fazer de punho cerrado?

[emersonsantossilva]

Ficou tão triste, pois tive que parar os estudos para carreiras policiais devido a um acidente que sofri e quebrei o cotovelo, agora n consigo mais esticar o braço 100% fico com medo de passar em todas as etapas e perder a barra ou na flexão mesmo se optar para fazer como pdc😢😢

[fredsonsantos]

Pode fazer as flexões com punho serrado?

[pedroveiga]

Eu gostaria de saber se é proibido em TAF, ou durante o período msm fazer flexão de punho cerrado?

[Gabriel-wlyy]

Opa irmão, beleza? Tem TAF que exige cotovelos à 45 graus, mãos um pouco pra fora da largura dos ombros.

[welisonlima]

Em alguns segmentos da polícia sim, no exército não. O bicho pega no batalhão

[viniciusaleluia]

Por que os militares formados fazem a flexão sanfona?

[AnimesOSTS]

Tem razão, fui concertar esses erros agora consigo fazer 700 flexões.

[jhowjhow]

Com quantos anos é possível entrar no exército?
Mínimo e máximo sabem me dizer ?

[suziefrere]

Esse instrutor tem mó cinturinha massa

[BrunaSouza-knff]

É normal dar uma leve curvada na coluna, na parte do bumbum?Eu faço certinho, mas smp acaba curvando um pouco essa parte🤦
Como se estivesse dando uma leve empinada

[Luigamer_dinosonline]

Ele: "Não vai rolar nada"

Eu: agora que vc veio avisar 😢

[adammelo]

pode fazer flexao com punho fechado.? machuquei o meu e até agora no ta nem 20% bem! será que pode?

[PedroUlacia]

Caraca; essa quadra aí é da Vila dos Sgts em Anápolis???

[falquete_]

Mas a partir de que o cotovelo chega na reta das costas já conta como flexão, não precisa quase beijar o chão kkkk