🔥 КАКОЙ СПОРТПИТ КУПИТЬ НОВИЧКУ?

Мой телеграм:

[ВоваУсольцев-гм]

Скоро этот канал станет популярнее Спартака)

[СОВРЕМЕННОСТЬ-ьп]

Батя даёт очень полезные советы всем типам деятельности. Будь то спорт или жизнь, Батя всегда найдёт что сказать и посоветовать!
ИЗМЕНЕНО: ЧТО?!! 200 ЛАЙКОВ!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! НО ЖДУ КОГДА И БАТЯ УВИДИТ! 🤞🏼🤞🏼🤞🏼

[Inamov]

7-8 причин купить креатин)


Ps: Ого! 380 лайков мам я популярный)
Ps: Уже 540, мой личный рекорд)

[pawelbutsko]

Ля такой каеф, я не ищу девушку, я не качаюсь и не ищу советов на эту тему, я просто велосипедист и бегун, но такой каеф смотреть твои видосики. Харизма + подача заставляют смотреть, респекто!

[longin]

Надо взять B.D.S.M. Друг уже много лет пользуется. Имеет отличную физическую форму

[lirriswesh]

Главное не перепутать протеин с героином😅

[chuvachokish]

олько рабочие добавки: Д3+К2, Омега3+Е, ZMA, мультивитамины, креатин, соль с калием и йодом. Для ЖКТ: клетчатка и спирулина. Еда: протеин, крупы, красное мясо, рыба, яйца, овощи, молочка 🤔

[mehriach]

Здравствуйте, давайте видео про профессиональный спорт) пожалуйста

[SK]

А для уже продвинутых могу посоветовать принимать цитрулин и аргинин. Их комбо поможет увеличить выработку белка и соответственно ускорит мышечный рост. Еще из плюшек хочется отметить активное расщепление жиров, что в свою очередь сделает вас суше. Основываюсь сугубо на личном опыте и допускаю возможность наличия ошибок.

[EditRus]

А ведь твои советы и впрям могут помочь! Спасибо!

[Diamond]

Спартак красава! Удивляюсь откуда у тебя каждый день столько идей и вариаций каждый день делать столько контента! Спасибо!))

[Faraonuazp]

Тебе мы фон для бати поменять. Тогда было бы понятно кто к кому в гости ходит и своя фишка была бы. Мне так кажется, а так у тебя супер ролики, моя благодарность

[Arss]

Я бы добавил, про изотоник)
Во время, когда очень хочется пить, самое то))

[ЕвгенийБерёзка-ыэ]

Цинк надо, хелатный.
Повышает уровень тестостерона естественым путём.
Д³ и витамин С (аскорбат кальция), К² тоже надо.
Магний надо. Хелатный.
Йод надо.
Омега 3 6 9 надо.
Кремний тоже надо.
Селен надо.
Рыбу и морепродукты в сыром виде тоже надо.

[Mymoonlight]

Можешь как нибудь сделать полный обзор всех спортпитов?). Я думаю что это всем бы зашло))))

[AbenovAglan]

Отличная подоча 🔥 контента 🔥 на одном дыхании смотрится ✊ топи бро подписка ❤️

[anamishino]

🖐 есть вопрос
Давно темой не интересовался, но читал
Что креатин не самая полезная штука. Вроде что-то с напрягом печени связано

А вот Каринтин и протеин сам принимал (и больше ничего)
Как раз сбрасывая с 90 до 70 параллельно набирая мышцы взамен жировой шубы

Жиросжигатели пробовал
ОЧЕНЬ НЕ РЕКЛМЕНДУЮ

Липо - изменяет эмоциональное состояние и реакции, добавляет в спыльчивость

Но во время физ упражнений это не заметно, однако достаточно глупо себя так обкачивать

Ещё пробовал жсж с йохимби в составе

Если вам ваша потенция дорога, думаю есть смысл этот жсж не принимать.
Ибо либидо у вас будет непредсказуемо неуместным 😂

[noanmee]

Креатин в порошке конечно круто, но обычный порошок лучше купить фирменный, у Уолтер Уайта

[kTyJlxy]

Креатин пейте курсами, месяц пьете, месяц не пьете т.к. он имеет накопительный эффект. Л-карнитин - это аминокислота, которая помогает транспортировать жирные кислоты в печку и не более и работает когда сердечное биение на уровне 120-140 ударов, т.е. быстрая ходьба...будете делать кардио и т д...начнете "жрать себя" точнее организм начнет все перерабатывать в печку)). Батя, не благодари. После тренировки нельзя сразу пить протеин...гейнер, либо что-то сладкое, тот же чаек) т.к. организму нужно восстановить энергию, а энергия - это углеводы и все, что после тренировки попадет в желудок - станет углеводом, не переводите "ценный порошок" и не покупайте рекомендованное говно по завышенной цене, ну то, что Батя посоветовал) Макслер, тоже не берите, Pureprotein, Fuze, соотношение цена/качество на высоте. Еще раз не благодарите.

[shamilik]

Наконец то нормальный полезный видос🎉🎉