КАК ВЫБРАТЬ ПРОТЕИН НОВИЧКУ? Какой протеин лучше?

Показать описание

► Видео "Как выбрать протеин девушке для похудения?"

► Видео "ТОП 3 добавки для набора массы"

► Магазины спортивного питания в Киеве:

ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)

► Подпишись на наши скидки!

Протеин самая необходимая и самая популярная добавка спортивного питания.
Сейчас индустрия разрослась до огромных размеров, большое количество брендов и у каждого может быть по несколько разных протеинов. На вопрос, какой фирмы протеин лучше, сложно дать ответ все протеины хорошие, но в разной ценовой категории.
Новичку в этом всём сложно разобраться, поэтому я дам несколько дельных советов, как выбрать протеин новичку, коротко и без умных слов.
Нет смысла покупать самый дорогой популярный протеин, например, как этот голд стандарт. Если вы планируете пить полгода эту баночку, по чайной ложечке в целях экономии.
Протеин не волшебная пилюля, это строительный материал для мышц.
Не надо задумывать что купить, концентрат, изолят или гидролизат. Виды протеина бываеют сывороточный, мясной, соевый, молочный и другие. Новичку подойдёт сывороточный протеин концентрат.
Для девушек есть протеин без сахара, протеин без лактозы и другие диетические добавки.
Протеин или гейнер для набора массы? Этот вопрос следует выделить в отдельное видео. Подпишитесь на канал и узнавайте новости первыми.
Какой протеин выбрать новичку?
Чтобы выбрать первый протеин нужно рассчитать бюджет на месяц, купить сывороточный протеин понравившегося бренда, выбрать вкус. А далее по ходу занятий можно будет дополнить другим спортивным питанием: креатином и ВСАА чтобы ускорять прогресс.

Рекомендации по теме

Комментарии

Единственный кто нормально объяснил, без всяких Долгих тупых слов. Молодец Спасибо большое

Mr.Kardashyan

Тот момент, когда 5 лет действительно думал, что Whey - это кусок имени бренда 😂

dedsmontirovkoi

Вот же нормальное видео не длинное и нет лишней болтовни
Красава 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Islam__Islam

По вкусу. Советую первый брать или шоколад или вариации ванили. Эти два варианта универсальны, не надоедают и их вкус легко украсить даже небольшой добавкой фруктов или ягод

Yurii-tuf

В 26 лет думал что whey это фирма 🤣🤣спасибо бро что открыл мне мир

AGRESSSOR

Всё доступно и максимально коротко, спасибо большое за разъяснение 👍🏽

ninapohoretska

Спасибо, информация усвоилась на ура, кратко и доступно.

kainvega

Первый нормальный пацан который объяснил всё просто и понятно На

ВладимирПавленко-хч

Спасибо большое, все оказалось не так уж и сложно)

НастяСолоненко-фй

Спасибо за видео, все очень доступно и понятно. Хочу первый раз купить протеин, но от увиденного ассортимента аж желание пропало))) после просмотра видео будет попытка номер 2))) спасибо

Светлана