ВОЗМОЖНЫЕ ВАРИАЦИИ ПИТАНИЯ( ЕДА ЧЕРЕЗ ДЕНЬ ИЛИ ОДИН РАЗ В ДЕНЬ)

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Ем 1 раз в двое суток, сбросил 70кг, практически здоров....🤗

АртурБахвалов-шф
Автор

Здравствуйте, Люси! Я тоже постепенно и чисто интуитивно перешла на похожую систему питания. От завтраков отказалась уже давно. До 12 дня вообще ничего не ем и не пью, потом один или два раза принимаю еду, преимущественно живую. Еда через день тоже по наитию. Организм сам подсказывает что ему нужно и я его слушаю...)) Здоровья вам!)))

granny_m
Автор

Больше месяца ем через день... Полет нормальный, пока так приучаю свой организм..

ЕленаКраснодар-чм
Автор

полностью согласен 3 неделю питаюсь через день

ilnurkick
Автор

Ем через день и 7 дней голода последнюю неделю в месяце. Получается питаюсь 8 дней в месяц. Учитесь, слабаки.... 😊

оксанабахвалова-фу
Автор

Здравствуйте. Человек должен кушать тогда, когда испытывает голод. Не надо выдумывать более ничего, 2 раза в день, или раз в неделю... Природа создала человека и дала ему прекрасное чувство "голода". Это и есть основная причина кушать - Голод.

KatyaRiabova
Автор

Пытаюсь есть два раза в день но пока не очень

жизаОльги