Упражнение для коленей 💪❗️#Шишонин

[klinika_shishonina]

Пробовали упражнение? Как вам? Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше полезной информации ❤️

[Валентина-уки]

Прекрасное упражнение!!! Детство вспомнила!!! Сразу веселее жить стало!!! Это мне подходит!!

[durdanaquliyeva]

Мой любимый доктор.Спасибо вам огромное.❤

[нинарезник-сц]

Я сама пришла к етому упражнению, после 1.5 года на костылях, вдруг, обнаружила что упорная нога не хочет сгибаться, на ступеньках...Садилась на скамейку возле дома и тоже болтала ногами, занималась ежедневно, минут по 40...вуаля, нога сгибается...так что подтвержаю...РАБОТАЕТ!

[Лилия-гко]

Спасибо большое доктору Шишонину, здоровья и счастья!

[ЛарисаГоршкова-оф]

Отлично помогает это «упр», несколько лет назад хирург-ортопед показал на приёме в травмпункте, с тех пор делюсь этим со всеми родными и близкими.
Доктор Шишонин супер умница, дай бог тебе сил и здоровья. Мне 81 год вчера исполнился- езжу на ножном самокате 6 лет, толкаю ножками поочерёдно.

[НатальяФеоктистова-жп]

Не перестаю удивляться вашей благотворительности...верю вам и доверяю авторитету..будьте здоровы.спасибо

[MarinaPalna]

Какой хороший доктор! Хоть Вы нам разрешили ногами болтать. Все детство запрещалось 😂❤

[ДинаСимакова-цт]

Шишонин, очень крутой Доктор!!! Столько полезной информации предлагает людям!!! Эффективно, всё работает!!! Благодарю вас!!!!

[muhayyoxonarabitdinova]

Я блогадарю вас.. попробовала данное ваше упражнение и к удивлению помогло. Я аж подпрыгнула от радости . Боль в коленках прошла. Теперь делаю каждый день. Сколько я денег потратила, а тут раз после упражнения боли нет . Доктор вы от бога. Респект вам.

[ВалентинаЛядова-сш]

Люблю доктора А. Ю. Шишонина, для шеи- шикарно. Три года назад познакомилась. Дай Бог здоровья❤ да ещё тёзка, имя отчество нашей дочи) Крепкого здоровья и благополучия❤

[ЛюцинаКонопелько]

У вас очень хорошая энергетика, от таких врачей после общения выходишь здоровой

[ЕленаШайко-чэ]

Это все упражнения доктора Виталия Гитта из его комплекса упражнений для суставов "Шалтай-болтай".Они печатались в журнале ФИС(физкультура и спорт) где- то в 1988-1 993.Для всех суставов, особенно тазобедренных.Легкие, но очень
эффективные.Нагрузку увеличивать постепенно, по методу не навреди.Как классно врачи сейчас приподносят его метод себе.
А сколько было скептиков.Но испытала на себе.Отлично работает.И я очень благодарна В.Гитту и журналу, который напечатал этот комплекс с его разрешения, ведь цель была помочь уже в те годы многим людям с больными суставами, многие ему были благодарны.Мира и добра всем.

[ЗинаСикерина]

Благодарю ВАС за очень-очень полезную информацию для всех

[ТатьянаМазилина-ло]

Здравствуйте, Доктор! Благодарю Вас за внимание и заботу! Принимаю Во Благо! ❤❤❤😊

[marietazoloto]

14 лет назад узнала про качание ногами, от боли в коленях. Виталий Гитт рекомендовал. Через 6 мес, прошли стойкие боли в коленях, ничего не помогало, делала до этого уколы кеналог, стало хуже. Упражнение работает 100℅

[СВЕТЛАНА-ышь]

Вот это да очень уважаю доктора ШИШОНИНА!!! НА многое открыл глаза, благодарю!!!

[АллаКудачина-эи]

Спасибо доктору! За безотказное упражнения! Здоровья Вам!

Низкий Вам Поклон за Все Ваши Грамотные Консультации и Рекомендации 🙏🙏🙏

[АнжеликаЛ-ом]

Я просто влюблена в этого доктора. Благодаря его упражнениям, я стала просыпаться без боли.