filmov
tv
Калистеника. Тренировка трицепса | Будьте здоровы
Показать описание
Сет из пяти упражнений позволит равномерно прокачать трицепсы. В конце — недельная программа тренировок на разные группы мышц тела.
Гость: Армен Степанян
Ведущий: Виталий Овчинников
Смотрите на сайте:
Горячая линия: 8 (800) 333-84-05
#3AngelsTV #БудьтеЗдоровы
Гость: Армен Степанян
Ведущий: Виталий Овчинников
Смотрите на сайте:
Горячая линия: 8 (800) 333-84-05
#3AngelsTV #БудьтеЗдоровы
0:06:07
Калистеника. Тренировка трицепса | Будьте здоровы
0:00:50
Хочешь мощные плечи? #воркаут #воркаутвмассы #calisthenics #калистеника #отжимания #трицепс...
0:00:46
Отжимания бочкой! Качай #трицепс #отжимания #воркаут #калистеника #плечи #упражнения #упражнение...
0:00:24
Тренировка трицепса 🔥 #тренировка #трицепс #воркаут #калистеника...
0:04:25
Лучшие упражнения на трицепс со своим весом (калистеника)...
0:00:15
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:17:08
Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг)
0:00:14
Вот что будет, если 48 лет посвятить калистенике #тренировка #подтягивания #калистеника...
0:00:24
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё....
0:15:55
КАК РАСКАЧАТЬ ТРИЦЕПС И НЕ УБИТЬ ЛОКТИ. Главные тонкости, биомеханика и законы роста...
0:02:20
Моя Тренировка Рук (Трицепс + Бицепс! Калистеника)
0:00:16
Используешь резинку на тренировках? #воркаут #трицепс #упражнения #калистеника...
0:03:31
ТОП-4 лучших упражнений на ТРИЦЕПС
0:11:09
Калистеника. Тренировка спины | Будьте здоровы
0:00:21
Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
0:00:08
Тренировка ГРУДНЫХ МЫШЦ со своим весом! #shorts #шортс #калистеника...
0:00:16
Упражнение на #трицепс на турнике / #калистеника улиц
0:08:50
Накачать ТРИЦЕПС в Домашних Условиях
0:00:43
Этими упражнениями ты не накачаешь пресс
0:00:17
Учимся отжиматься с нуля
0:00:56
Тренировки Каждый День или Через День?
0:00:48
Горизонт для начинающих #calisthenics #мотивация #спортсмен #калистеника #элементы #обучение...
0:00:30
Программа тренировок для прокачки всего тела | Калистеника...
0:01:00
Как нарастить силу не увеличивая мышечную массу?
Комментарии