filmov
tv
КАК ДОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ

Показать описание
Привет, друзья! Скажите, а сколько бы лет вы хотели прожить? В одном старом фильме был разговор двух ученых о том, что организм человека рассчитан на 180 лет. Некоторые современные ученые утверждают, что в будущем мы сможем жить 200 лет.
Конечно, прожить два века было бы довольно интересно. Сколько всего можно увидеть, особенно учитывая быстрое технологическое развитие современного мира. Одна знакомая гадалка сказала, что я проживу 85 лет.
Я подумал, что это мало. Хотелось бы по крайней мере отметить 100-летний юбилей. Я начал читать информацию про долгожителей. Оказалось, что большинство из них были полными пофигистами, которые не особо переживали по поводу своих проблем и проблем близких людей.
Ученые выделяют следующие основные причины долголетия:
· наследственная предрасположенность;
· проживание в регионах с хорошим климатом и чистым воздухом;
· ведение здорового образа жизни;
· наличие мотивации и установки прожить долгую счастливую жизнь;
· сохранение социальной и интеллектуальной активности;
· большое количество социальных контактов в течение жизни, искренний интерес ко всему происходящему.
Такое поведение и отношение к жизни называют самосохраняющим поведением. Но вот лично я, как ни стараюсь, включить режим пофигизма никак не могу. Может быть и зря, не знаю.
Пишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу и сколько лет хотели бы прожить.
Конечно, прожить два века было бы довольно интересно. Сколько всего можно увидеть, особенно учитывая быстрое технологическое развитие современного мира. Одна знакомая гадалка сказала, что я проживу 85 лет.
Я подумал, что это мало. Хотелось бы по крайней мере отметить 100-летний юбилей. Я начал читать информацию про долгожителей. Оказалось, что большинство из них были полными пофигистами, которые не особо переживали по поводу своих проблем и проблем близких людей.
Ученые выделяют следующие основные причины долголетия:
· наследственная предрасположенность;
· проживание в регионах с хорошим климатом и чистым воздухом;
· ведение здорового образа жизни;
· наличие мотивации и установки прожить долгую счастливую жизнь;
· сохранение социальной и интеллектуальной активности;
· большое количество социальных контактов в течение жизни, искренний интерес ко всему происходящему.
Такое поведение и отношение к жизни называют самосохраняющим поведением. Но вот лично я, как ни стараюсь, включить режим пофигизма никак не могу. Может быть и зря, не знаю.
Пишите в комментариях, что вы думаете по этому поводу и сколько лет хотели бы прожить.
Комментарии