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11 HÁBITOS QUE DAÑAN TU RIÑÓN - ¿cómo cuidar tu riñón?
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En esta ocasión les hablo sobre 11 hábitos que pueden dañar tus riñones, por ejemplo, no tomar agua, fumar, consumir mucha sal y consumir mucho azúcar.
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0:00 Introduction
0:31 Abuso de analgésicos
1:14 Consumo alimentos procesados
1:53 Exceso de sal
2:37 Consumo de poca agua
3:22 Falta de sueño reparador
4:01 Consumo excesivo de carne roja
4:30 Consumo excesivo de azúcar
4:35 7. Consumo
5:14 Sedentarismo
5:47 Fumar
6:23 Falta de prevención
6:58 Aguantarse ganas de orinar
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