¿Colesterol Elevado? Debes Conocer Estos 5 Datos| Dr. Carlos Jaramillo

#colesterol #trigliceridos

Hola, soy el Dr. Carlos Jaramillo, médico funcional, y en este video quiero compartir contigo 5 datos importantes que debes saber sobre el colesterol elevado antes de pensar en tomar medicamentos. El colesterol elevado es una gran preocupación para muchas personas, y es un tema de estudio constante para nosotros, los médicos. En este sentido, es importante entender las causas, los valores y cómo se disminuye, y si siempre se disminuye.

El colesterol no se produce en el hígado para matarte o enfermarte, sino porque lo necesitas como materia prima para tus células, hormonas y muchos procesos. Las proteínas que transportan el colesterol a través del cuerpo, como el LDL y el HDL, no son el colesterol en sí mismo, pero son importantes para reciclar el colesterol y llevarlo de regreso al hígado para su eliminación.

Aunque se cree que el LDL es el colesterol "malo" y que tener niveles altos es un factor de riesgo para enfermedades cardíacas, es importante tener en cuenta que esto se basa en estudios de correlación, y que el colesterol total nunca es el dato absoluto para determinar la salud cardíaca. Por lo tanto, es esencial mirar las cosas de manera más integral y no centrarse solo en el colesterol.

Además, es importante tener en cuenta que los niveles de colesterol pueden variar en función de muchos factores, como la genética, la dieta, el ejercicio y el estilo de vida en general. Por lo tanto, es crucial tener una conversación abierta y honesta con tu médico sobre tus niveles de colesterol y cualquier otro factor que pueda afectar tu salud cardíaca.

Si te preocupa tu salud cardiovascular, es posible que hayas escuchado la importancia de mantener bajos los niveles de colesterol "malo" en tu cuerpo. Si te preguntas cómo bajar el colesterol malo, hay varias opciones que puedes considerar. Una de las formas más efectivas es a través de cambios en tu dieta, como reducir el consumo de grasas saturadas y aumentar la ingesta de grasas saludables, verduras y alimentos ricos en fibra. También puedes considerar incorporar más actividad física en tu rutina diaria, lo que puede ayudarte a mejorar tu salud en general y reducir los niveles de colesterol malo en tu cuerpo. Si estás buscando la mejor forma de bajar el colesterol, consulta con tu médico para evaluar las opciones de tratamiento que pueden ser adecuadas para ti.

Además, no debes pasar por alto los peligros de los triglicéridos altos en sangre. Si experimentas síntomas de alerta como dolor abdominal, fatiga o cambios en la visión, es importante que busques atención médica de inmediato. Tu médico puede recomendar cambios en tu dieta y estilo de vida, medicamentos o una combinación de ambos para ayudarte a controlar tus niveles de triglicéridos y prevenir complicaciones potencialmente graves como enfermedades cardiovasculares. No ignores las señales de tu cuerpo y toma medidas para proteger tu salud.

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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.

El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[DrCarlosJaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.

En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.

[ali-tube]

¿Alguien opina como yo, que el Dr. Jaramillo, además de generoso e inteligente, es muy guapo y muy dulce su modo de hablar?

[glendasghirla]

Yo tengo en el último examen HDL 45, LDL 150, triglicéridos 90 y el médico que me atendió me recetó Zetina 40 mg y me dijo que tenía que tomar por 6 meses ininterrumpidos, viendo los efectos secundarios que puede producir el medicamento consulte con una doctora y me dijo que no necesito medicación, sólo hacer ejercicios, comida saludable y tomar Omega 3, 6, y 9. Hay médicos que no son conscientes de lo que receta o no les importan sus pacientes. Gracias por sus consejos doctor.😊

[patriciajanetruizchavez]

Gracias DrJaramillo Saludos de Mi país Yo soy médico desde hace 40 años Dr y ud y me ha cambiado el criterio en muchas situaciones Dr Gracias 🇲🇽DrJaramillo

[moraimapinon]

Acabo de salir de consulta con mi doctor primario con una receta de estatina, yo le dije que buscaría información primero antes de tomarmela pensando en su canal y me encontré este video, tengo el colesterol en 300 pero tengo 53 años en plena menopausia además tomo letrozole para controlar los estrogenos y progesterona por ser paciente de cáncer de mama + 3 a estrogeno progesterona y HR2, mis trigliceridos están en 44 mi ratio entre total de colesterol con el HDL es de 2.5, tengo bien la glucemia muy lejos de desarrollar diabetis pues mi alimentación es solo proteínas, grasas saludables y todo tipo de vegetales verdes, no como nada procesado ni carbohidratos refinados, además hago ejercicios, usted me acaba de describir en su video, gracias, que diosito me lo bendiga para seguir disfrutando de la valiosa información que nos regala.

[rosalbagomezrojas]

Ese es el criterio médico de verdadera sanidad. Un médico integral, humano y con un conocimiento en constante evolución. Gracias doctor Carlos Jaramillo.

[myriamyolandaguerrerodiago]

Si tu alimentación no es correcta, la medicina no funciona... cuando la alimentación es correcta, la medicina no es necesaria .Entendido! Muchas gracias Dr.💪🏼

[monicamolina]

Necesitamos más Dres como el Dr Jaramillo ! Que Dios lo bendiga a manos llenas Dr! 🙏

[unxenoro]

Gracias doctor Jaramillo, cuánta falta hacen especialistas como usted. Dios lo bendiga👍

[lubiarodriguez]

Como siempre brillante sus explicaciones!!, gracias a usted dejé de tomar antiácidos, hace aproximadamente dos años, 12 años dependiendo de omeprazole, seguí sus consejos y felizmente estoy liberada y curada! Ahora encuentro este video y me resulta muy interesante porque tomo estatinas y me gustaría eliminarla, soy una persona que cuido mi alimentación pero siempre que me chequeaba estaba alto, ahora entiendo, comencé justamente en los inicios de mi menopausia y ningún médico me dijo que podía ser la causa 😞 gracias por ser una brújula para sus seguidores!!

[martincorrea]

Frank Suarez decía que el colesterol no produce ataques cardíacos, los que producen esas fallas al corazón son los triglicéridos elevados, decía también que la mayoría de los que fallecen por ataques al corazón, tenían el colesterol a nivel normal o bajo, los que tenían el colesterol elevado en muy pocos casos murieron de ataques cardiaco .

[isabelfabian]

Esas explicaciones son las que necesitamos de los doctores!

[CreeleaDios]

Gracias Doctor. Lo que pasa es que la ciencia médica avanza cada día. Y ahora usted sabe más, porque está al día en esos avances. Gloria a DIOS por eso, y que lo siga Bendiciendo grandemente para que ayude a la humanidad.

[marielamoralesgiraldo]

Mil gracias doc. Jaramillo, Muy buena y clara explicación sobre un tema tan delicado como el Colesterol elevado. Tristemente los que tenemos ese problema quedamos a la deriva por no poder tener acceso al manejo del problema por parte de un Médico Funcional.
Le saludo cordialmente, y mil gracias otra vez.

[martacallaba]

FELICIDADES ❤️ UD TIENE UN ESTILO AL COMUNICARSE EXQUISITO, SU TONO DE VOZ Y CONOCIMIENTO PROPICIAN ESTABILIDAD EMOCIONAL. BENDICIONES PARA UD Y SU FAMILIA DESDE CUBA🇨🇺🌹

[langbarbara]

Gracias, gracias, gracias Carlos Jaramillo por el Amor con que explicas y ayudas a tantas personas con tus videos, cuánto quisiera que fuese mi doctor, llevo 6 años viviendo en Suiza y no he encontrado un Dr. que me de confianza, el que tengo ahora me ha recetado Astorvastatin y dice que debo tomarlo de por vida, por ser hereditario, estoy "pre-diabetica" pero se que llevando sus consejos lograré eliminar esa disfunción de mi vida con mis 58 años, una vez más mil gracias, que el Universo le multiplique en abundancia en todas las esferas de la vida, mi alma abraza la suya ❤

[uap]

Para mí es información clara y convincente. Yo trato de aplicar todos sus consejos sobre colesterol, trigliceridos e hipertensión arterial, además de ser lector de sus libros. Algunos estudios que usted recomienda no son posibles realizarlos en mi comunidad ese es un problema, pero lo más dificil es cuando el profesional de la salud que me atiende en mis chequeos difiere con la información que usted presenta. Yo no soy experto de la salud, tanpoco quisiera caer en el efecto Dunning-Kruger, pero si es dificíl decidir que camino tomar cuando tu médico te indica una cosa y tu crees que la mejor opción es otra.

[consu.tanaka]

Muy buenos días dr Carlos muy sabias sus palabras una información muy puntual, me ha quitado una angustia enorme con esta información Dios lo bendiga y le provea más sabiduría .

[WendolyneReyna]

Doctor es la primera vez que escucho algo coherente respecto al colesterol, gracias por su valiosa información.

[miraniaquesada]

Primera ves que lo escucho y créeme que él la mejor explicación que he escuchado! Una nueva seguidora