Ultramarathon PREP. Meine MUST HAVES für meine ersten 100 Kilometer

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  1. Alex Kukla
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Комментарии
Автор

Ich find es klasse, dass du mittlerweile regelmäßig YouTube machst

danielkressler
Автор

So interessant deine Videos eine echte Bereicherungen für den deutschsprachigen Raum ❤

lraabit
Автор

Du bist echt ein Hammer Athlet und total sympathisch und authentisch. Es macht mega Spaß dir zuzusehen und motivierend ist es auch! :D

marille_
Автор

Sehr starke Leistung & sehr motivierend! Sehr gerne mehr Videos :)

kevinkretz
Автор

Kranke Sache, bin gespannt auf das folgende Video zu dem Marathon.

Random-wdtb
Автор

Freu mich schon dezent aufs Video vom Run selber 😃
Überragende Leistung!

rauschle
Автор

Echt heftige Aktion. Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg. Um welche Laufweste handelt es sich? Bin auf der suche um Handy unterzubringen und gegebenfalls noch mehr.

krampe_t
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Vielen Dank, Trail-Ultra-Marathon kann ich nur sagen, breite Zehenbox und zero-drope war nach "Erprobung" von 6 Typen Trailrunning-Shoes die ultima-ratio. Lauf-pömps war und ist für mich nix, also auch alles grösser als 4mm Drope taugte auch nichts für mich. 2017 bis 2018 habe ich mich vom Fersenläufer zum Vorfusslä#ufer umtrainiert! 11-2016 habe ich den Industriezucker aus meinem Leben verbannt. eigentlich wegen meiner Zähne, hatte aber auf alles eine positive Wirkung. Nochmals zu den Laufschuhen: zu carbon kann ich nichts sagen, für das Gelände halte es für vollkommen überflüssig. ich bin ca. 5500 km zu Fuss pro Jahr unterwegs, davon ca. 1400 km auf dem Trail. Also mit jetzt 60 Jahren. 05-2016 habe ich in Irland überhaupt mit dem Trail begonnen. 5 bis 7 km 🤣 2019 bin ich das erste mal 44k gelaufen. TrailMenorca CDC; dann zweimal TransAlpinRun2 mit meinem Sohn. Dieses Jahr ARBERTRAIL 66K, MIT: ALTRA und JoeNimble für mich absolut deluxe!

ulfgunkel
Автор

Top Video, machst du noch Video zu dem Lauf ? Recap, Vorbereitungs Video ect.?

prodigymalo
Автор

Hallo Alex

Mein grosser Traum ist es ein mal ein Ironman zu bewältigen und da ich erst 14 jahre alt bin geht das noch nicht(klar nicht nur wegen dem alter sondern auch weil ich noch nie so richtig Triathlon trainiert habe). Und ich habe gedacht ich werde mal mit einen Douathlon starten. Aber ich weiss noch nicht wan und wo. Ich bin noch in der Schule und ich werde in ein wenig, weniger als in einem Jahr ein Halbjahresprojekt von meiner Schule aus machen müssen und dort wäre der Plan ein Douathlon zu machen. Und jetzt ich meine Frage wie bekomme ich Sponsoren, wie lauft es mit dem Training, auf was muss ich sonst noch so achen und da ich mir noch nicht so ganz sicher bin ob das überhaupt geht dachte ich, ich frage mal dich.

Gruss Jerome aus der Schweiz

Geronimo
Автор

Wie ist der Name von dem Song am Anfang? Danke

MrSharkShowtime
Автор

Nur 60km in der Woche? Laufe aktuell 100-120km die Woche

janngolla