Jak ALKOHOL wpływa na ZDROWIE? Jaki wpływ ma na organizm? Analiza SNU i TĘTNA!

preview_player
Показать описание
Jak alkohol wpływa na zdrowie? Jaki wpływ ma na organizm? Jak organizm reaguje na alkohol?
W tym odcinku opowiem, na podstawie moich danych snu oraz tętna i zmienności tętna, jaki wpływ alkohol ma na organizm oraz jak sobie z nim radzi.
Zapraszam do oglądania!

------

Zapraszam również na nowy klub na Stravie, gdzie się wzajemnie wspieramy oraz dzielimy treningami!

W razie pytań lub propozycji na kolejne odcinki napiszcie komentarz lub piszcie na mojego maila:
Рекомендации по теме