Все публикации

0:14:24

Κατάφερα να μειώσω το προσωπικό χρόνου στα 10 km ; Ιωάννης Καποδίστριας 2025 Αίγινα

0:15:56

Αυτή τη χρονιά μπαίνω all in! Στόχοι για το 2025

0:37:18

Athens Marathon Expo & RACE RECAP - 3:20:51

0:13:06

My 2024 Athens Marathon RACE PLAN - sub 3:20?

0:13:11

Φθηνά τη γλύτωσα - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήνας Ε.14

0:24:36

Η πρόβλεψη μου για το μαραθώνιο, εάν καταφέρω να τον τρέξω.. - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήνας Ε.13

0:13:07

Το εργομετρικό μου - Προετοιμασία Μαραθωνίου Ε.12

0:16:42

Ο ουρανός είναι το όριο - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήνας Ε.11

0:26:53

Σας έλειψα ; - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήναε Ε. 10

0:17:52

Να μας ζήσει ο Δημητράκης - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήνας Ε.9

0:19:05

Ανεπίσημο ρεκόρ στα 10 km - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήνας Ε.8

0:14:50

Να είναι καλά ο κύριος Γιώργος - Προετοιμασία Μαραθωνίου Αθήνας Ε.7

0:21:23

Μαραθώνιος της Αθήνας - Η προετοιμασία Ε.6

0:22:07

Η προετοιμασία του Μαραθώνιου της Αθήνας - Επεισόδιο 5

0:00:42

Το ροτέισον των παπουτσιών μου #marathon #running #marathontraining #athensmarathon #runningshoes

0:05:34

Το ροτέισιον των παπουτσιών που χρησιμοποιώ για τη προετοιμασία του Μαραθώνιου της Αθήνας

0:13:43

Athens Marathon Prep - Episode 4

0:08:53

Η τροφοδοσία μου πρίν, κατά τη διάρκεια και μετά τη προπόνηση - Athens Marathon Prep

0:16:05

Athens Marathon Prep - Episode 3

0:14:33

Athens Marathon Prep - Episode 2

0:25:36

Athens Marathon Prep - Episode 1

0:11:21

Χτίσιμο Αερόβιας Βάσης - Εβδομάδα 1

0:05:55

Καλωσορίσατε στο πρώτο επεισόδιο του Threshold Hub !