filmov
tv
Коньковый ход. Отработка толчка ногой.
Показать описание
#лыжныегонки#коньковыйход#подводящиеупражнениядляконьковогохода
0:01:00
Коньковый ход. Отработка толчка ногой.
0:08:09
Коньковый ход. Ошибки в работе ног. Встань на лыжи за 8 занятий....
0:00:26
Лыжероллеры. Отработка толчка ногами в коньковом ходе.
0:00:33
Лыжи. Отработка постановки лыжи на кант и толчка ногой.
0:00:56
Классический стиль. Отработка толчка ногами в попеременно-двухшажном ходе без использования палок....
0:00:28
Лыжи. Отработка толчка руками в стойке для конькового хода....
0:00:29
Коньковый ход в подъем. Отработка толчка руками на второй шаг....
0:12:22
Поднос и постановка ноги в одновременном одношажном ходе...
0:00:27
Имитация конькового хода.
0:01:50
Коньковый ход секрет работы рук #коньковыйход
0:02:23
Техническая имитация конькового хода. Одновременный одношажный коньковый ход. Упражнения для ног....
0:00:17
Отработка конькового хода
0:03:31
Коньковый одновременно двухшажный ход, подводящие упражнения....
0:04:01
Коньковый одновременно одношажный ход, подводящие упражнения....
0:00:18
Лыжное упражнение 2 на баланс и длинное скольжение
0:07:49
Коньковый ход под одну ногу | Техника РАВНИННОГО хода | Беговые лыжи...
0:06:53
Упражнения для конькового хода дома. Баланс.
0:03:14
Коньковый ход. Часть - 1. Подводящие упражнения.
0:00:31
Отталкивание ногами в горном шаге на беговых лыжах
0:00:48
Упражнение без палок для одновременно одношажного хода...
0:00:31
Отработка техники. Коньковый ход.
0:00:16
Лыжи. Отработка постановки лыжи на кант и толчка ногой....
0:00:36
Работа ног при одновременном одношажном ходе на беговых лыжах...
0:33:37
Коньковый ход - работа маховой ноги и постановка в прокат!...
Комментарии