10 ADIMDA İLAÇSIZ KAN ŞEKERİ NASIL DÜŞÜRÜLÜR?

#şifabul #diyabet #kanşekeriyüksekliği #kanşekeridüşürmek #kanşekeri #diyabet #yüksekkanşekeri #kanşekerinidüşürmek #şifabul #şifabulun #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıktavsiyeleri #faydalıbilgiler

Diyabette kan şekeri yüksekliğinin aslında bir sebep değil bir sonuç olduğunu biliyor muydunuz?
Bu oldukça yanlış anlaşılan bir konu...
Diyabetin temelindeki sebep, insülin ve leptin hormonlarının vücuttaki işlevlerinin bozukluğudur.
Bu hormonların vücuttaki işlevlerinin bozulmasının sonuçlarından biri ise kan şekeri dengesizliğidir.
Gün içerisinde aldığınız şekeri yani glikozu enerjiye dönüştürebilmeniz için insülin hormonu gereklidir.
Eğer karaciğer, yağ ve kas dokusu gibi bölgelerinizde insüline karşı duyarsızlık gelişirse insülin direnci ortaya çıkar.
Bu durumda ise kandaki şeker enerjiye dönüşemez. Böylece kan şekeriniz yüksek seviyede olur.
Şimdi dilerseniz 10 adımda ilaçsız kan şekerinizi nasıl düşürebileceğinize hep birlikte göz atalım...

KAYNAKÇA:

Müzik:
Music Credit: LAKEY INSPIRED
Track Name: "Wonder"
Music By: LAKEY INSPIRED
Official YouTube Channel:
License for commercial use: Creative Commons Attribution 3.0 Unported "Share Alike" (CC BY-SA 3.0)

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.

[jewjjsjeusbsbhshshshsh]

Deyerli meslehetiniz ucun cox tewekkurler. ALLAH SIZDEN RAZL OLSUN.
AZERBSYCANDAN SALAMLAR.

[dilbergunaydin]

Severek izliyorum çok, teşekkür ederim, verdiğiniz, bilgiler, için,

[alidilek]

Keten tohumu=Omega 3 ü tavanın da tavanina çıkarır. Balıktaki omegs 3 ün 5000 katı 6000 katı omega 3 var dövülmüş ve dövülmemıs keten tohumunda.

[zulfiyyeeliyeva]

gözel meslehetinize göre çox-çox teşekkür edirem 👍

[bedriyeninbotanikbahcesii]

Harika bilgiler emeklerinize sağlık 🥰👏🏼

[T-C_]

Ekmek ve buğday ürünlerinden yemezsek taşın kirigini mi yiyecez.ben çavdar ekmeği yiyiyorum.

[hayalruya]

Bir tutam sinirli ot beş dakika kaynatıp günde bir bardak için hbA1C çok hızlı düşüyor

[hayalruya]

Evet bu denilenleri yapıp doğru beslenme için ne kadar geliri olmak lazım

[orhanakca]

Birden bire 6 haftada 93 kilodan 82 kiloya düştüm, sonuç tip 2 yaz gelince aşırı meyve ve gazlı içeçek tükettim, en büyük başlıca nedenidir.

[ayseobensen]

Corek otunu boregin ustunde gostermeniz degisik olmus :)

[kalenderii]

"10 adımda; kan şekeri ilaçsız nasıl düşürülür?" Daha doğru olabilir kıymetli hesap sahibi. Bu arada emeğinize sağlık.. ❤

[canuce]

Çok doğru bilgiler veriyorsunuz. Teşekkürler. Yalnızca ekleyeceğim, çörek otu çok yanlış.
Çok fazla toksik madde içerdiği için tam tersi etki yapıyor. Doğru kepekli ekmek ise yararlı.

[halilonalemdar]

Merhaba tip 1 içinde aynı kurallara uymak iyi gelir mi şeker kontrolü için teşekkürler.

[sukrudinc]

Tahıl dan uzak durum ama kepekli yiyebilirsin iz ilginç

[MeralEs-en]

Gerçekten limon düşürecekmi şuan şekerim 374 tip 2

[dilan]

Arkadaslar acikcasi acliktan ölun diyolar bence

[sultanylmaz]

Benşeker hastasiyim eger iyigelirse uyariniz teşekkut ederim

[settareyvazov]

Döktorun biri diyor yumurta kesinlikle olmaź .siz diyorsiz yumurta yeye bilirsiz. Ne yapalım

[gokhangercek]

HEP TİP2 DİYABET, YA TİP 1 DİYABETİMİZ VARSA...?

[sematavuskusu]

Şekeriniz yükselirse hemen bir iki yemek kaşığına yarım..limon sıkın karıştırıp yiyin bir dr arkadaş söyledi anında düşüyor.annem şeker hastası ordan biliyorum