ŞEKER HASTALARI İÇİN MÜTHİŞ BESLENME TAVSİYELERİ! Diyabet Hayatınızı Kısıtlamayacak! Ayça Kaya

ŞEKER HASTALARI İÇİN MÜTHİŞ BESLENME TAVSİYELERİ! Diyabet Hayatınızı Kısıtlamayacak! Ayça Kaya

#ayçakaya #tip2diyabet #şeker

En Çok İzlenen 10 Video
1_Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği
2_Göbek Çevresindeki Yağları Eriten 5 Yiyecek
3_ Uyurken Kilo Vermeniz İçin 5 Öneri
4_Tiroid Hastaları İçin Metabolizmayı Çalıştıracak 4 Öneri
5_Bir Haftada 2 Kilo Vermenin Yolları
6_İncecik Bir Bel İçin Bu 5 Doğruyu Yapın
7_Yağ Yakan Beslenme Önerisi
8_Aralıklı Oruç Tutun Kilolarınızdan Kurtulun
9_Zayıflamayı Etkileyen 3 Düşman
10_Akşam Yağ Yakmanın 5 Yolu

Ajans: Your Medya

[hediyeavcu]

Ayca hanım çok kıymetli bilgilerinizi paylaştığınız için Allah razı olsun, 45 yaşında masa başı çalışan bir bayanim, menopoz sonrası maalesef 92 kiloya çıkmıştım, seker düşmesi şikayeti ile doktora gittiğimde tahlillerimde hba1c 5.47 yani diyebet olduğumu öğrendik doktorum ilaca başlatıyordu, ben reddettim, o zaman 3 ay sonra mutlaka olman gereken kiloda bana geliceksin yeniden tahlilleri yapicaz dedi, Ayça hocam, ekmeğin her türlüsü, şeker ve sekerli gidalar hamur işi, kavun karpuz dondurma vs hayatimdan çıkardım, 2 bucuk ayda 13 kilo verdim spora başladım, önceden yuzume dokunduğumda nasir gibi sert olduğunu hissederdim, sekerden uzak durduktan sonra cildimin bile yumuşacik olduğunu farkettim.seker gercekten zehir miş❤

[nuranyldrm]

Annem için izliyorum Allah sizden razı olsun hocam bu güzel bilgiler için ❤️

[yukselpilgir]

Hocam dediklerinizi tam olarak uygulamaya başladım üç aylık 8.2 olan indeksim normal seviyelere geldi neden diyetisyenler ve bazı doktorlar ilaç ve günde 6 öğünü hala tavsiye ediyorlar üzülüyorum Rabbim sizin gibi Dr sayılarını artırsın sağlıklı günler diliyorum

[EmineKocaosmanoğlu]

Ben 54 yasinda 92 kg yim üç ay önce insülin başlandı açlik şekerim düşmüyor şimdi günde bir defa 24 insülin alıyorum ama kullanmak istemiyorumoruç tutarken akşam vakti 450 oluyordu degerim

[haticeekti]

Teşekkürler doktor hanım öyle güzel anlattınız ki ❤

[aysealpaslan]

Sizi dinlerken çok hatalarım çıktı beslenme konusunda elerim ve ayak parmaklarım hepsi yara oldular çok kötöyöm inşallah bugünden itibaren sizi dinliyecepim👍

[taifunali]

Sağolun var olun ! Allah razı olsun çok güzel anlattınız teşekkürler sunarız Hocam

[damla]

Bende tip iki diyabet hastasıyım şekerim düşüyor o yüzden çok uzun süre aç kalamiyorum ramazanda oruç tutabilir miyim acaba

[guleldivan]

Bu değerli bilgileri paylaştığınız İçin Çok teşekkür ederim

[zulbiyedogan]

Tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim Ayça hanım

[suathaksever]

Allah razı olsun hocam uymaya çalışacağım

[pinklove]

Dr hanım güzel bilgilendirmeniz için teşekkür ederim birşey sormak istiyorum insülin dirençi olan kişi bu uygulamaları yapınca diyabetten kurtulmak mümkünmü?

[ahmetelibol]

Karbonhidratlı gıdaları kesin. En önemli çözüm budur

[ykflkip]

Çok doğru mantıklı
Teşekkür ederim ağzına sağlık

[tuncay]

Çok teşekkür hocam çok faydalı bi video olmuş. Özellikle benim gibi tip2 diyabet liler için

[rorteuo]

Allah razı olsun bizleri bilgilendirdiniz

[kadriyeyldz]

Allah razi olsun hocam.çok güzel bilgiler veriyosunuz

[cahituzun]

Çok teşekkür ederim ben 36 yıldır şeker hastasıyım kilo vermekte çok zorlanıyorum 🌹💕😚

[nimettopuz]

Güler yüzle tatlı tatlı faydalı bilgiler verdiniz teşekkürler ayça hanım sizi seviyorum ❤

[zekiozturk]

Allahutaala sizden razı olsun, karşılıksız değerli bilgilerinizi paylaşmanız ne kadar güzel bir haslet, ..