filmov
tv
Русские скручивания. СУПЕР ПРЕСС
Показать описание
"Русские скручивания".
Упражнение из арсенала Криса Хериа.
Время выполнения 45 секунд, 15 секунд отдых. Количество кругов по самочувствию
#shorts
Упражнение из арсенала Криса Хериа.
Время выполнения 45 секунд, 15 секунд отдых. Количество кругов по самочувствию
#shorts
0:01:01
Русские скручивания. СУПЕР ПРЕСС
0:00:24
Русские скручивания с отягощением. Упражнения ОФП
0:01:18
Русские скручивания
0:00:28
Тренировка А и С. Упражнение 10: 'Русские скручивания'...
0:01:00
Русские скручивания. Техника. #sports #тренировка #пресс
0:00:50
База знаний - Русские скручивания
0:00:09
Русские скручивания.
0:00:35
Как накачать пресс и укрепить позвоночник? Русские скручивания...
0:00:43
Этими упражнениями ты не накачаешь пресс
0:00:57
СКРУЧИВАНИЯ х3 ЭФФЕКТИВНОСТИ 💪
0:00:55
Самое эффективное упражнение на пресс (по науке)
0:00:42
225. 'РУССКИЙ ТВИСТ' С ГИРЕЙ (ГАНТЕЛЬЮ). Упражнения Для Пресса Дома упражнения для талии д...
0:06:55
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер...
0:01:00
ПОЧЕМУ ВЫ НЕ ЭФФЕКТИВНО КАЧАЕТЕ ПРЕСС ?
0:00:11
Русские скручивания
0:00:36
Русский твист упражнение / Русские скручивания для пресса...
0:00:35
Самое крутое упражнение на пресс и косые мышцы живота | Русские скручивание | укрепление спины и шеи...
0:00:26
Русские скручивания
0:00:16
Русские скручивания
0:00:11
Русские скручивания
0:01:01
Как прокачать косые мышцы и укрепить спину? Русские скручивания...
0:01:04
Русские скручивания
0:07:35
НАКАЧАТЬ ПРЕСС. ИНТЕНСИВНАЯ Тренировка С Гирей! СУПЕР ПРЕСС...
0:06:02
Прокачка пресса. Русские скручивания. Маятник на спине. Маятник в планке. Как качать пресс...
Комментарии