QUAL MELHOR HORÁRIO PARA TOMAR VITAMINAS?!

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Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.

[mariag.g.opusculo]

Ótimas explicações sobre as vitaminas e os melhores horários de toma--las...( hidrosoluveis pela manhã e as lipossoluveis após o almoço que inclua alimentos que contenham gordura saudavel como o Azeite de oliva, ovos, peixe, carne...)Origada!

[vilyjosedesa]

Não sabia esta informação sobre as vitaminas. Obrigado doutora Bruna pela explicação é importante entender.

[gabycardoso]

Vitamina B hidrossoluveis pode em jejum

Vitamina D lipossoluveis meio gorduroso apos alimentação rica em gordura de preferencia. Anotei pra n eesquecer ❤

[adrianaguimaraes.]

Direta e reta na explicação, amei obrigada, disse tudo que eu estava procurando saber.❤

[laide]

Parabéns pelas informações, foram muito úteis para mim ❤

[crisinstrutora]

Como amamos seus conteúdos Dra Deus continue abençoando sua vida. Obrigada sempre 🙏🏻🥰

[fernandopimentel]

Eu consumia o meu multivitamínico antes do almoço, agora consumirei após o almoço. E a vitamina C eu consumo no café da manhã com um pouco de água.

[psatualmente]

Bom Dia. Que moça resolvida . parabéns

[soniamaradasilvasantiago]

Que maravilha de explicação, eu fazendo uso errado da vitamina D, obrigado por compartilhar...Eu amei ❤

[sandratavares]

Parabéns Dra Bruna a senhora é uma pessoa excelente e uma profissional maravilhosa minha vida mudou depois que eu passei a acompanhar o seu trabalho❤

[zildasilva]

Vídeo curto e prático, explica tudo sem enrolação

[anakatibian]

Adorei o vídeo, muito esclarecedor. Bom dia 🌷🌹😚

[gislainepippiheinle]

Muito obrigada pelas informações, direta e reta, tudo claro.. sucesso 🎉🎉

[anapaulamelo]

Amei as explicações. Tão difícil ter uma informação dessa... Obrigada Doutora 😘

[soniaandrade]

Dra faz um vídeo falando do melhor horário pra tomar Co q10 e minerais como zinco, Magnésio etc... Obrigada 🌿🌹🌿

[taniafernandes]

Muito bem explicado ❤ amei seu vídeo parabéns.

[mariosergiolandmann]

Eu, achei muito explicativo o vídeo, entendi que posso tomar, apenas com água, sem necessariamente ter me alimentado e, a qualquer hora. Já as outras, tem ee comer e, gorduras para ela agir.

[nahvieira]

Tô com deficiência de vitamina D.
A minha médica me mandou tomar em jejum. Por isso que tudo sobre saúde, suplemento eu pesquiso.
Ia jogar dinheiro fora e é o segundo exame que faço pra ver se subiu os níveis e ainda está baixo.

[lucianesilvalima]

Amei o video me tirou dúvidas q eu tinha😘🤩

[MariaElianeWippel]

Muito bom, bem explicado, parabéns pelo seu trabalho Deus abençoe vcs ❤