Невероятно вкусный шоколадный десерт без сахара из самых обычных продуктов

Невероятно вкусный шоколадный десерт без сахара из самых обычных продуктов
Приветствую вас дорогие друзья!
Меня зовут Светлана и Это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня готовлю шоколадное лакомство, как всегда без сахара которое придётся по вкусу для любителей желейных десертов, для диабетика и здорового питания. Готовится просто из самых доступных продуктов, что так важно в наше время
Ставьте лай , если нравятся мои рецепты, подписывайтесь на мой канал и поделитесь ссылкой с друзьями
А я приступаю к делу
Для рецепта нам надо молоко, 300 мл, отливаем примерно 80 мл
Всыпаем быстрорастворимый желатин 15 гр
Перемешиваем
Оставшееся молоко выливаем в сотейник, добавляем 3 желтка
Экстракт ванили 1 ч.л.
И 20 гр это 2 ст.л. какао порошок
Тщательно перемешиваем массу
Ставим на разогретую плиту, средний нагрев и доводим массу до кипения постоянно помешивая, когда масса закипит она начнет загустевать, снимаем с плиты
Добавляем в горячую массу сметану, она должна быть комнатной температуры
Тщательно перемешиваем массу до однородного состояния
Затем добавляем желатин, который в начале приготовления мы залили молоком
И еще раз тщательно перемешиваем
В десертную массу добавляем мед, 2 ст.л.
Вместо меда можно использовать натуральный сироп без сахара. Количество по своему вкусу.
Хорошо перемешиваем массу при помощи венчика.
Выливаем шоколадно-десертную массу в форму, можно разлить по маленьким формочкам для кексов. Ставим в холодильник на 3-4 часа. Затем вынимаем из формы, нарезаем на порционные кусочки и можно наслаждаться шоколадным вкусом этого десерта
Приятного аппетита!
Всем желаю здоровья и отличного настроения. До встречи в моих новых видео

Р е ц е п т:
300 мл молоко 1%
300-320 гр сметана или йогурт
1 ч.л. экстракт ванили
2 ст.л. мед или сироп без сахара
15 гр желатин
3 яичных желтка
20 гр (2 ст.л.) какао порошок

на 100 гр Ккал 169,7/Б - 6,5/ ж - 12,5/У - 7,5/ХЕ - 0,62

ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ
ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ КАНАЛА ЯНДЕКС ДЕНЬГИ: 410018394356809 ХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХХ

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:

ДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ!!!!

НАЖМИТЕ НА КОЛОКОЛЬЧИК,
ЧТОБЫ ПОЛУЧАТЬ ОПОВЕЩЕНИЯ
О НОВЫХ ВИДЕО!!!!!

!!!!!СТАВЬТЕ ЛАЙК!!!!!
Для меня это лучшая благодарность!

ЖЕЛАЮ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!!!!!

ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ПРАВИЛЬНОЕ И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ:

Блюда из творога рецепты

БЛЮДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ, выпечка для диабетиков 2 тип, десерты для диабетика,

ВЫПЕЧКА К ЧАЮ//Выпечка без сахара. Блюда для диабетиков, пп выпечка Без пшеничной муки и без сахара

Идеальный завтрак. Практические советы. Рецепты быстрого завтрака. Быстрый завтрак.

Вторые блюда//Вторые блюда из мяса//Вторые блюда из индейки//Вторые блюда из курицы//Вторые блюда из рыбы

Вкусные блюда из индейки. Какие блюда приготовить из индейки. Что приготовить из филе, грудка, бедро, голень, крыло, шея, фарш, индейки.

СТРИМЫ Здоровое питание

Салат/Салаты, Рецепт простого салата/Салаты простые и вкусные/простой рецепт салата на скорую руку

СОУСЫ И МАЙОНЕЗ. как сделать домашний майонез.
ВКУСНЫЕ ДЕСЕРТЫ//Блюда для диабетиков. Десерты для ПП и диабетиков. Десерты Без сахара.

рыбные блюда/какие блюда можно приготовить из рыбы/рецепты блюд из рыбы/ Блюда из филе и фарша рыбы

Вкусные блюда из курицы в духовке//Блюда из куриной грудки

Полезные напитки, пунш, сок, компот

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Блюда из тыквы

[sxusqmh]

Сколько комментариев ехидных. Любой рецепт любого блюда каждый воспринимает по своему вкусу.Для чего ёрничаете???? Наша семья такие десерты любит, а какие не любим просто пролистываем и не дёргаем автору нерву😊 Всем мира добра благополучия🌹🌹🌹

[yecgwoz]

Спасибо за прекрасный рецепт ! Подача тоже заслуживает похвалы ! Приятно слушать и смотреть !

[lana-lana]

Спасибо за простой и полезный рецепт! Желаю вам дальнейших творческих успехов и хочу подбодрить вас словами мудрого царя Соломона: "Нет для человека ничего лучше, чем радоваться и делать в жизни добро, и что человек должен есть и пить и получать удовольствие от своего труда. Это дар Бога".

[ikqqwny]

Очень даже вкусненький рецепт. Спасибо!

[galinakalko]

Благодарю вас драгоценная , это то что я искала, сейчас уже поздно завтра сделаю !Всего вам самого лучшего!!

[Moikotiki]

Можно проще: только молоко, какао и подсластитель, и агар- агар! Получается тоже вкусные и дешевые конфетки!

[pmrtofw]

Спасибо за такой пп рецепт. Взяла в копилочку, на днях сделаю. 😋👏

[vlasova_drawwithme]

❤спасибо большое! Надо пробовать! Все так просто, приятно слушать, все четко! ❤

[qhlnusf]

Светлана, какая вкусняшка, спасибо вам огромное, ваши рецепты всегда в радость, здоровья вам и всего самого доброго 😋❤️🌹

[Coffecookie]

Очень вкусный шоко-десерт рекомендую 🫶🏼🤎
Спасибо вам за рецепт!

[pfnkgtq]

Как же вы нас балуете, огромное 🙏💕спасибо

[svetlana]

Ух, классный рецепт, надо попробовать. Спасибо

[annaledi]

Спасибо за рецепт)
Очень вкусно 🤤🫶🏼🥛🍼🦋☕🍪✨

[iytdluq]

Хороший рецепт !у многих на каналах это смотрела!!!можно и ягодные разные делать !Только вот мед Светлана это вовсе не про диабетиков!это тоже сахар для них!

[pyfckxj]

Благодарю за рецепт!))🙏💞
А вместо желатина- агар-агар). Кто не ест мясо)

[xbuzjqk]

Светлана здравствуйте. Спасибо вам за рецептик, вы умничка. Удачи вам !🥰

[wmilsmn]

Большое вам спасибо! Я уверена, что получилось очень вкусно!

[zinaidaberelevici]

Как вкусно !!! Спасибо Вам за отличную вкусняшку, прямо бальзам для души !!! Молодец!!! 😊👍👍👍

[GoldMedalistPUOfficial]

Amazing 🤩
Looking so Tasty and Scrumptious 😍
Fantastic Sharing 🌸💖🌸💖🌸
Stay Blessed Forever 🌸✨🌸

[juliyav]

Обязательно попробую. Но мед это тот же сахар только для некоторых еще хуже даже. Фруктоза это вообще х2же даже чем сахар. Будьте осторожны и бдительны. Всем здоровья.