Епифанов. Секреты здоровья суставов и связок. Как правильно нагружать себя

Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) [phone] (запись в Вотсап)

Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:

00:00 в гостях Антон Епифанов
01:02 Чем занимается невролог?
02:03 Как понять к камому врачу вам надо?
04:12 Ошибки в упражнениях приводящие к неврологу.
05:24 Самая частая травма из накопительных.
06:07 С какой болью идти к врачу?
08:02 Можно ли при травме упражняться?
09:35 Как правильно держать телефон?
13:37 Насколько вредно качать шею?
16:21 Как ребенку сохранить осанку?
17:40 Каким спортом заниматься ребенку?
19:55 Йога. Действительно полезна?
21:36 По какой причине хрустят суставы?
26:13 Боль в суставе. Как долго можно терпеть?
28:14 Онемение пальцев. О чем это говорит?
30:58 Можно ли во сне отлежать руку необратимо?
32:51 Как лучше спать?
34:59 Как понять что у тебя грыжа?
36:04 Как понять что у тебя протрузия?
36:48 Какие грыжи можно не оперировать?
39643 Какие последствия от операции на позвоночнике?
41:54 Спинальная анестезия. Насколько опасно?
44:14 Что делать беременным при болях в спине?
46:25 Полезен ли тренажер "правило"?
48:33 Как часто можно пить НПВП и НПВС?
51:42 Как правильно плавать?
53:00 Как работают витамины группы ""?
54:39 Польза флоатинга.
55:49 Действительно ли полезен массаж?
57:59 Какие народные средства работают?
59:00 Перкуссионный массажер. Вред и польза?
01:00:17 Стояние на гвоздях.
01:01:10 МФР и роллы. Механизм действия и польза.
01:02:15 Как правильно разогреваться перед тренировкой?
01:02:57 При каких неврологических проблемах страдает потенция?
01:04:36 Может ли дефицит жидкости приводить к неврологическим проблемам?
01:04:58 Плохие гормоны и неврологические проблемы.
01:05:40 Иглоукалывание. Миф или действительно помогает?
01:07:10 Кому нужен тяжелоатлетический пояс?
01:07:51 Стресс и неврологические заболевания.
01:08:43 Связь кишечника и неврологии.
01:11:15 С какого возраста можно начинать качаться?
01:11:57 Запрещенные вещества и неврологические проблемы.
01:12:37 Нужно ли практиковать прогревание?
01:13:36 Насколько полезно заниматься с собственным весом?
01:14:29 Вредно ли висеть?
01:18:00 Топ добавок невролога.
01:20:31 Хондропротекторы и все, что рядом с ними.
01:21:56 Агрессивная мануальная терапия.
01:24:43 Совет от Антона Епифанова.

[АхмадСила-фу]

Самое классное что все вопросы очень в тему
Мы требуем 2 часть
Ребята поддержите ❤️
Чтобы увидели Антон и Александр!!!!

[olgakronberg]

Ну не только мужики! Я - женщина, мне 72 года, и я с огромным интересом и, главное, несомнанной пользой, слушаю вас! Благодарю за очень полезную информацию, будьте здоровы и успехов вам!

[АндрейШакутин-фщ]

Единственные тех кому доверяю и смотрю собрались вместе! Доктора спортсмены это дорогого стоит

[андрейпол-еы]

Врач, который слушает советы другого врача - достоин профессионального уважения!

[АлександрБукреев-щн]

Это вообще первое интервью в жизни, где интервьюер задает просто КАЖДЫЙ вопрос так же, как задал задал бы и я сидя на его месте😮 Александру респект и низкий поклон за очередное просвещение народных масс!!💪

[leeoswald]

Два умных адекватных специалиста, ещё и хорошо говорят.
Респект.

[ИринаКириллова-бш]

Грамотная речь, богатый словарный запас и все ударения правильно поставлены😊

[Lusy]

Александр, ваша аудитория не только мужчины, но и женщины! Любуемся вами и вашими гостями. Получаю очень много полезной информации для себя и для своего мужа. Спасибо вам за ваш труд. И за прекрасный пример, какими могут быть мужчины и доктора!

[Halif-mv]

За Епифанова огромное спасибо! Приглашайте его повторно!!

[TeodorBORDEI]

О! Два самых любимых доктора в одной передаче!

[ВладимирКоновальчук-ъл]

Ну, устроил Александр экзамен Антону. И Антон успешно на всё ответил. А мы, слушая узнали оч.много ценного и интересного. Оба молодцы ! Спасибо!

[Nick-qj]

Александр, спасибо вам за ваш контент. Глядя на вас и ваших гостей хочется стать таким же профессиональным специалистом. Сейчас я окончил медицинский колледж, работаю и готовлюсь к поступлению в медицинское ВУЗ, меня ждет длинный и интересный путь, но глядя на вас я полон решимости и энтузиазма😅 Верю, что у меня все получится, спасибо вам

[Liliya-]

У гостя очень приятный, спокойный голос, словно убаюкивает. При этом это спокойствие внушает доверие.
Получила очередное удовольствие от просмотра видео!

[ОлесяОбидина-ве]

Александр, спасибо за такого гостя! Размеренная, спокойная, четкая речь, еще и врач!

[sashaky-ky]

Лежу в онкологии и всей палатой слушаем лекции. Спасибо что Вы есть!

[slavad]

Очень приятно смотреть на молодых, спортивных Докторов, профи в своем деле. 💯👍

[arinathierry]

За Антона Вячеславовича отдельное спасибо, он лучший из лучших в своей области, ученики, коллеги, пациенты его уважают, обожают и благославляют!

[КатеринаБелка-хс]

Была у Епифанова на лечении межпозвоночной экструзии. Веду полноценный образ жизни без боли. Спасибо ему огромное. 🙏🏽

[МаринаЗабара-дй]

Александр вы пример для молодежи не только в том что несете знания для людей но и в том как грамотно говорить и мужественно выглядеть

[АндрейТроянов-ко]

Как приятно увидеть двух профессионалов своего дела пропагандирующих здоровый образ жизни.
Спасибо большое за посвящение!