Si quieres más triceps haz esto! #triceps #fitness #fit #gym

[alvarofernandezalvarez]

Gracias a ti ya sé hacer cosas que antes no sabía gracias maru

[josueromeramartin]

Maru, el press francés con mancuernas como lo ves? Es efectivo?

[andreusplay]

Sencillamente genial gracias bro tus tip me ayudan demaciado

[angelluna]

Muchas gracias Maru y¿ algunas rutinas q recomiendes para entrenar las partes internas de la pierna? en ocasiones el gimnasio anda muy lleno para ocupar las maquinas, la de abductores sobre todo 😅

[liondavid]

Maru q proteinas i o creatinas decomiendas quiero aumentar masa muscular

[sergio]

Que manía de meter los bancos en todas partes, con lo dificil que son de mover

[DzekoRegretz]

Si te cuesta hacer esto 💪 haz esto 💊💊💊

[gualdus]

Muy buenos tus cortos pero tío quítate la gorra 😂

[diegos.p]

Cambiar una barra por una guiada en una extensión de codo me parece a mi que poco va a mejora😅😅

[juanfelipepuertameza]

Mary me tomé un Scoop y medio de preentreno y al momento me entraron unas ganas de cg4r