Как накачать мощную спину? Особенности техники Максима Горбатко.

preview_player
Показать описание
Дорогие друзья. Мы подготовили для вас первоклассную тренировку спины от Максима Горбатко. Подтягивания, тяги и многое интересное.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Как только он снял кофту, сразу стало понятно, что он натуральный атлет)

chernomor_
Автор

Как набрал.Просто подключил трен и начал кайфовать от тренировок😁😁😁

mixXxa
Автор

Дмитрий, спасибо большое за видео! Действительно оч.интересный спортсмен, практикует простые, но максимально действенные методы для роста мускулатуры и ее качества! Хотелось бы увидеть весь его недельный сплит, добавки, питание и восстановление. По восстановлению отдельный момент, какие моменты выделяет наиболее важными и необходимыми, использует ли массаж, либо спец аппараты в восстановительных целях.

Santa
Автор

Наху9 говорить что он чисто на своём тренит ?)
Взрослые люди а несут …
Я не сторонник читинга - но я его использую ))
👏🏼👏🏼👏🏼

smolyanow
Автор

Хорошое объяснение, спасибо за видео, жду грудь плечи руки!

arturioarturio
Автор

Мне 41 год - имею 2 группу инвалидности - занимаюсь дома с баклахами .. есть турник и резина .. занимаюсь в кайф ! Заходите - критикуйте ! Диме - спортивный лайк !

andrew
Автор

Спасибо, 30 минут полезной информации.

ВесёлыйпчеловодРБ
Автор

Супер.очень классное видео и главное без музыки, все четко, при просмотре на компе можно включить свой музыкальный фон, это круто и

Александркачекмеломан
Автор

Натуральный атлет 😂 наверное, ученик Шредера 😂

ЕвгенийСивун-ог
Автор

Очень круто! Максим молодец! Спасибо за видео

ПавелТоропов-рь
Автор

Большое спасибо за видео, хотелось бы больше видео на канале, очень не хватает тяжёлой атлетики!

MAVr
Автор

Дим надо видос где ты тренируешься на природе а Макс в зале а потом ты кричишь Драаагооо!!!

maximussentinel
Автор

Добрый день, Дмитрий могли бы снять видео с подборкой литературы полезной или где брать информацию и что читать для самообразования ( именно теорию) что бы быть конкурентоспособным не отставать от современной повестки и находится, что называется на переднем крае. Гайд как теоретически подкованым быть и не тратить время на древние не рабочие схемы или книги .Благодарю за вашу работу слежу за вами примерно с 10-12 года, всегда интересно.

АлександрПешков-иу
Автор

Дмитрий, признайся уже что сделал с Юрой)

Vovhater
Автор

Поверить в натуральность данного атлета невозможно, но это не важно. Информация которую он дает весьма полезна. Про мобильность плечевой группы в тяге - крутота, я например такого нюанса не знал, хотя спину качать умею, 100% попробую это в зале сегодня же. И про медленное концентрированное выполнение упражнений в таком темпе тоже интересно, стоит покачаться так пару месяцев и посмотреть результат. Интересно посмотреть как он плечи качает, уверен есть что нового узнать.

max
Автор

Я тоже знаю пару таких ребят, например, Скала, О'хёрн, некоторые топы Олимпии в тяжах, тоже говорят натуральные атлеты, я им верю

SERGBICEPS
Автор

Ждем теперь функциональную тренировку от вас с Максимом)

МаксимРагимов-мк
Автор

Дмитрий, в какой день недели Максим тренирует ноги, в пятницу или субботу?

pszpdec
Автор

крутой парень! по фармподдержке все лукавят, это вообще не важно. а вот по технике исполнения упражнений очень интересно

romanroman
Автор

Классная форма у парнишки. Какой рост и вес и спортсмена? С ростом фартануло конечно.

Open_to-sp