An den Feiertagen cool bleiben I Dr. Johannes Wimmer

Damit du im alljährlichen Weihnachtstrubel zwischen Familienbesuchen, Plätzchen backen und Geschenke besorgen nicht selbst auf der Strecke bleibst, zeigt dir Dr. Johannes Wimmer, wie du dir kleine Auszeitmomente schaffst und die Feiertage entspannt genießen kannst.

Achtsamkeit lernen - das können Sie in Kursen vor Ort und bei der Techniker von zu Hause und überall: im Online-Kurs Meditation und Achtsamkeit. Frei zugänglich.

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Gesund und fit mit der Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse

Die Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse (TK) überzeugt mit starken Leistungen, kompetenter Beratung und bestem Service. Willkommen bei Deutschlands Spitzenreiterin unter den gesetzlichen Krankenkassen. Focus-Money (Ausgabe 07/2022) zeichnete die Techniker bereits 16 Mal hintereinander als "Deutschlands beste Krankenkasse" aus.

Die Krankenversicherung der Techniker Krankenkasse bietet dir in allen Lebenssituationen die passende Versorgung und berät dich bei allen Fragen rund um dein Wohlergehen. In unserem Magazin entdeckst du spannende Themenwelten und aktuelle Trends zu Sport, Ernährung, Lifestyle, Reisen und mehr. Und mit unserem Newsletter bleibst du in Sachen Gesundheit immer auf dem Laufenden.

Durch die gesetzlichen Leistungen der Krankenversicherung bist du ausreichend abgesichert. In manchen Fällen lohnt sich ein optimierter Versicherungsschutz. Beispielsweise für beste Rahmenbedingungen im Krankenhaus, beim Zahnersatz oder auf einer Auslandsreise. Ergänze deine Krankenversicherung mit einer Zusatzversicherung des TK-Kooperationspartners Envivas.

Die Techniker Krankenkasse macht dir jederzeit innovative Angebote für deine Gesundheit. Wechsel jetzt zum Spitzenreiter unter Deutschlands Krankenkassen!

#DieTechniker

[missmoonlight]

Hahahaha🤣
Meine Favoriten:
"Neutral wie die Schweiz" und "wayne interessierts"... diese Lache einfach Weltklasse 🤣
♥️liche Grüße, aus der Schweiz 🇨🇭🤪

[rachelpahl]

Danke Dr. Wimmer für ein gutes Jahr.
Ihnen und Ihren Lieben wünsche ich ein gemütliches Fest.

[angelikaheim]

Dankeschön, Dr. Wimmer für die wirklich guten Tipps. Wünsche frohe, schöne Feiertage.

[ramonafischer]

Auch Ihnen eine schöne besinnliche Weihnachtszeit 🎄🎁🍫☕

[knoppenbrock]

Danke Doc und Team. Euch auch frohe Weihnachten. ❤

[seherkomut]

Danke frohe Weihnachten wünsche ich dir dr Wimmer und den anderen 🎄

[friederikeschweuggifer]

Bin ich froh daß wir nur zu zweit sind ohne Geschenke und den ganzen Tralafiti.
Ich wünsche ihnen fröhliche Weihnachten

[gabihenne]

Ich habe gelernt. Alles vorher abgesprochen. Die Themen, die Stress machen auch abgehakt. Alle Familienmitglieder tolerieren, die sich aufteilen und deswegen ihren Abend für sich alleine genießen möchten! Reden vor dieser Weihnachtszeit finde ich wichtig. Verstehe nicht wirklich, warum diese schöne Zeit immer zum Streit und Stress wird?Wir haben uns doch alle nicht verändert. Frühling, Sommergrillen usw. Bleibt alle gesund!!!!

[schmideb]

Nicht zu viel wollen oder erwarten. Oft fühle mich nach Weihnachten erst wirklich besser. Weniger Druck.

[goldmund]

In welchem Semester des Medizinstudiums ist die Weihnachtsplanung eigentlich Thema?

[cyrilsneer]

Selten so einen selbstgerechten Menschen gesehen

[tyskerbarn]

"Werbung" TK grad gesehn. Aha- auch hier- die blonde Frau und - der "Techniker"....☝😆😆

[s.Vinyl.Und.WWF.]

Also ich weiss nicht, was das für selbstgemachten probleme sind, ich habe nur wenig verwandte und folglich auch keine volle Bude. Ich weiss nicht, warum menschen einen von der gesellschaft gemachten Weihnachtsideal nachmachen.

[oxfordbillabong]

Gerne auch einfach Weihnachten abschaffen. Tradition verhindert Fortschritt. ;)

[barbara]

Der Staub auf dem schrank kann mann leider in der luft riechen 😬

[julianefelis]

Oder ihr macht es so wie ich und geht arbeiten über die Feiertage 💁‍♀️ Ihr kümmert euch nur um die Probleme anderer Menschen und wenn ihr kurz nach Hause kommt, lasst ihr euch verwöhnen und schlaft vor Erschöpfung selig unterm Tannenbaum ein💁‍♀️😅😅😅

[biancaj.d.]

Ich sehe das mit den "Gäste einspannen" anders...

Als Gästin fahre ich teils über eine Stunde hin, eine Stunde zurück... Diese Zeit sparen sich die Gastgeber und können eben auch vorab den Tisch decken und danach den Abwasch machen, ohne dass ich mit dem Hund Gassie gehen muss oder sonstwas...

Bei Mitbringparties bringe ich gerne was mit. Was mich nervt: Wenn ich statt einem Dessert (offene Wahl, was genau) Rezept XYZ machen soll, was drei spezielle Zutaten aus zwei verschiedenen Supermärkten und drei Stunden Arbeitszeit verschlingt...

Dieses "Auslagern" erspart den Gastgebern Stress. ABER: Ein typisches Weihnachten sieht doch so aus:

-Heilig Abend: Morgens Arbeiten, mittags alles für die Kinder vorbereiten, abends völlig k.o. ins Bett fallen...
-1.&2. Weihnachtsfeiertag dann jeweils zu den eigenen Eltern und zu den Schwiegereltern... Schlimmstenfalls werden durch Scheidung daraus vier Termine, idealerweise in drei Bundesländern... Wie soll man da neben den Fahrzeiten noch je 2 Stunden in der Küche Vorbereitungen treffen?

Dementsprechend mein Ansatz: Wenn man es nicht schafft beispielsweise ein Abendessen zu hosten, dann verabrede dich nur auf einen Kaffee und einen Waldspaziergang! Wenn du keinen Bock hast, für 15 Leute zu kochen, buche rechtzeitig einen Termin im Restaurant! Ohne, dass die Verwandtschaft nach einer Stunde Autofahrt den Tisch decken muss...

[maxmustermann]

Ich habe immer ganz entspannte Weihnachtsfeiertage in Familie und brauche von einem Arzt? garantiert keine Hilfe. 😂

[arthutwiglusz]

Frage der Glaube
Weinachten 🙊🙉🙈
Und lass euch Immpfen