SPECIAL! Feiertage ohne Zunehmen

In diesem Video verraten dir die Coaches Moye und Michael Tricks, mit denen du es schaffst ohne oder mit nur wenig Zusatzkilos und dennoch genussvoll durch die Feiertage zu kommen.

Möchtest du eine langfristige Ernährungs- und Bewegungsstrategie in deinem Leben umsetzen die dich zu optimaler Leistungsfähigkeit, Gesundheit und einer schlanken Figur führt?

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0:00 Einleitung
0:18 Das Fundament
0:43 Planung ist alles
1:22 Training
3:06 Bewusstes Genießen
6:34 Dein Einflussbereich
10:03 Und wenn die Waage doch mehr anzeigt?
11:06 Ist dieses Coaching Deine Lösung