3 ПРИЧИНЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОРОВЬЕГО МОЛОКА

Показать описание

Почему я против коровьего молока? Чтобы это понять, нужно разобраться в его химическом составе ☝🏼

📍 МОЛОЧНАЯ ЛАКТОЗА
Не все люди по своей природе переваривают этот сахар. Поэтому, на этом фоне повышается количество гнилостных бактерий, которые оставляют за собой продукты жизнедеятельности (токсины)

📍 КАЗЕИН А1
Именно этот тип молочного белка входит в состав коровьего молока, он имеет свойство клея, не расщепляется целиком и всасывается в кровь. Именно по этой причине могут развиваться сахарный диабет, аллергии, аутоиммунные заболевания и даже онкология

📍 МОЛОЧНЫЕ ЖИРЫ
При контакте с воздухом может образовываться оксидированный холестерин, который в разы вреднее обычного холестерина.

Безопасные альтернативы коровьего молока - растительное (миндальное, кокосовое и тд) или с пометкой «без лактозы» 🙌🏼

А как смена питания помогла 2500+ моих пациентов смотрите в хайлайтах «Кейсы» и «Отзывы» 🔥 И возможно вы тоже захотите вывести свое здоровье, красоту, заряд энергии на новый уровень ❤️