Вред молока Почему я отказалась от молочки Доктор Лисенкова

Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли



Телеграм канал "Доктор Лисенкова"

Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:

Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.

Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!

#вредмолока #молоко #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

[TatianaVitt]

У меня инсулинорезистентность. Исключила сахар и мучные изделия три года назад, но молочные продукты употребляла, похудела на 30 кг, прибавилось энергии, в общем, было хорошо. Потом наслушалась того, что молочные продукты вредны. Исключила их, так как хочется же быть здоровым. Не ела молочку 4 месяца. В итоге никакой пользы не получила, здоровья не прибавилось, а вес стал расти. Вернула молочные продукты обратно. Чувствую себя отлично, аппетит пришёл в норму, вес стал снижаться. А вот глютен действительно приносит вред. Отказавшись от него, здоровье стало заметно лучше. Причём, через короткий промежуток времени. Мне кажется, что каждому своё. Организм тоже слушать надо.

[ТатьянаВандышева-йи]

Это как раньше говорили что яйца вредно, сало вредно а сейчас оказывается всё это полезно

[serga_]

Как говорила одна доктор мне. - Если сильно хочется, то иногда чуть чуть можно. Без фанатизма, и это не только про молочку.
Желаю всем здоровья.🥰

[ЛюдмилаЛюси-жз]

Я очень люблю молочку всю.
Без творога и сыра ни дня.
В них много кальция.
А это профилактика и лечение остеопороза.

[tinatina]

Видимо, моя судьба такая. Я люблю молоко. Я не могу не пить его. Если я не буду пить молоко, я буду злая и нервная. И от этого заболею. Молоко люблю жирное. Люблю сливки натуральные в кофе, ем сметану, творог, сыр. И всё это с детства. Поздно менять меню😂😂😂

[ИраЩи]

Уважаемый доктор, огромное вам спасибо. Давно собиралась разобраться с молочком. Знаю, что там гормоны, антибиотики. И все это не пройдет бесследно для здоровья. Я его очень люблю. Даже могу выпить стаканчик и не завтракать. Но пора браться за ум. Имея массу заболеваний к 70 годам, надо выбирать. Спасибо за видео. 😍😍😍

[elpispolar]

Я тоже исключила молочное и по той же причине. Да, поначалу было непривычно, а сейчас даже представить не могу, как в себя вгрузить молочное. Так что вкус меняется.

[nightmare]

Люблю молоко, но чаще добавляю в кофе и чай...покупаю у проверенного крестьянского хозяйства в пригороде.Масло сливочное, вы правы, чаще продают маргарин 72.5% ....и даже умудряются писать на этикетках 82.5 %...но увы, прочитав состав мелким шрифтом, поражаешься сколько там растительных эмульгаторов(маргарин)Так что сливочное масло тоже беру фермерское, всегда пробую на вкус...вкус натурального масла ни с чем не сравнить., плюс ещё после заморозки оно колется ножом, а не режется как пластилин.

[ЯрославаГенза]

Благодарю за интересную информацию .Всем, здоровья и добра!

[lanamelnikova]

Отказавшись от молочки, я впервые поняла, что такое действительно чистая кожа)))

[ВалентинаАлтухова-од]

Вы абсолютно правильно отказались от молока из магазина. Натуральные же продукты ничем не заменишь. Покупаю натуральное молоко только у одного человека на протяжении уже 20 лет. И затем все делаю сама. Ряженка, простокваша, творог, сыворотка. Все здоровы, слава богу.

[ЭлизабетПо]

Спасибо большое за такой нужный ролик.Обожаю молочку, но пора отказываться.Запоры, молочница…какое то время нельзя было есть молочное, всех этих проблем не было, а как снова начала, вернулось.

[Dushnila-zq]

Всё в порядке, можно не отказываться от молочки, она просто не продается, везде пальмовое масло

[viollaviolla]

Моей маме 93 года. Она очень любит молоко всю жизнь. Нет полипов, насморка. Может беспокоят суставы… так и возраст -93, это немало. Сейчас стали брать натуральное молоко у фермеров.

[НатальяПетрунина-юх]

Вот я стройна, а все говорят что худая. А я всю жизнь такой комплекции. Скажу по теме ролика. У меня непереносимость лактозы с детства, а бабушка в деревне летом парное молоко мне вливала, пей говорит. А я терпеть не могла. Ну что выпью, а потом тошнота, рвота и т.д. И сейчас мне 34 года, не пью и не люблю молочку. Поем сыр, в животе не порядок.

[julliakim]

Молодчина!100%!👍👍👍я боюсь с кондидоз т.к.у меня сибр, срк а после ковида проблема с суставами или мышцы ьолят по страшному никто не поможет и только надежда отрегулировать питание и образ жизни и поэтому стараюсь не есть молочку и ем только сл.масло домашн.Спасибо доктору грамотному и знающему свое дело на отлично и Вам доктору с больш бук. всего, всего доброго и крепкого здоровья!🌹🌹🌹🌹🌹♥️🤩

[VITAPPLE]

Коротко о главном! Молоко не причиняет прямого вреда здоровью, НО: Это противоестественно - молоко - полезно для ребенка... теленка, но не для взрослого!
1. Молочный белок - Казеин - крупная молекула (по структуре схож с глютеном). Нет фермента у взрослого организма для переваривания. Пепсин переваривает казеин очень долго. Много аллергических реакций.
2. Молочный сахар - Лактоза. у взрослого человека очень мало фермента - Лактазы (до 2-3 лет, угасает с возрастом, до 80% - непереносимость); В кефире мало лактазы, переваривается быстрее и переносится легче.
3. Инсулиновый индекс - показатель интенсивности скачков сахара и инсулина в крови, продукты с очень высоким ИИ, ведут к запасанию жира и блокируют липазу - главный жиросжигательный фермент. Примеры: творог - 130; кефир - 98; молоко - 90; сыр - 45; Молоко - причина инсулинорезистентности и СД 2 типа. Инсулин, как "гормон роста" для опухолей!
4. Гормонотерапия коров (увеличивается лактация) - женские половые гормоны в организм человека. Избыток гормона роста. Инсулиноподобный фактор – 1 (ИФР-1) – увеличивают риск рака груди и рака простаты.
5. Антибиотикотерапия коров. Поступление АБ из молока постоянно, при частом употреблении молока. Питание коров – большое содержание омега - 6.
6. Молоко из заменителей - пальмовое масло.
7. В молоке нет КЛЕТЧАТКИ! Нет клетчатки - нет питания бактерий!
8. Молоко за ВРЕДНОСТЬ! Антитоксический эффект??? Эффект не доказан!
9. Молоко пастеризованное – имеет синтетические добавки (витамины, ферменты), так как они исчезают после обработки.
9. Молоко не источник кальция! Кальций в молоке после тепловой обработки - неорганический. Откладывается в мягких тканях + минерализация из воды + Витамин Д приводит к кальцинозу сосудов!

[ТатьянаРепьева-зм]

Всё послевоенное голодное детство питалась маргарином, вкуса масла не знала. Всю жизнь ем молочку в любом виде. Пробовала лет 15 назад отказаться от неё, но через 5 лет вернулась, потому, что никаких улучшений не было. А вот мясо есть перестала четверть века. Сейчас 75 лет и нет аллергии, болезней суставов и проблем с ЖКТ. Не толстая, не отёчная. Не болею простудными заболеваниями. Легко перенесла ковид - только все три дня пока была температура ничего не ела, а только пила тёплую воду и принимала настои отхаркивающих трав против кашля, дышала эфирными маслами (эвкалипт) и никаких химический фармпрепаратов.
Антибиотики не принимаю с подросткового возраста. Во время ковида лежала с температурой 40 градусов и не вызвала врача. Иначе бы увезли в ковидарий, а оттуда в морг. Без еды организм за 3 дня справился сам, главное покой и отсутствие химфармпрепаратов, которые дают большую нагрузку на печень, когда силы нужны иммунитету на выработку антител против вируса. И главное - с первых часов облегчить отход мокроты из лёгких отхаркивающими травами и положением тела, когда жидкость самотёком вытекает из лёгких и не требуется сильно кашлять для её удаления.
Что касается кандиды. то она есть у всех. Но сильный иммунитет держит её под контролем. Поэтому нужно беречься от любой химии. Питается кандида не казеином, а сахаром, так что от сладкого нужно отказаться обязательно. А сахар сейчас добавляют почти во все продукты и поэтому лучше готовить дома а не есть в общепите и полуфабрикаты из магазина.

[Катюша-ыь]

Не могу сказать о вреде молока, так как я его пью крайне редко, в основном люблю кисломолочные продукты! Но мой отец любил и пил свежее, домашнее молоко ежедневно, прожил до 86 лет без медицинской карточки! Думаю, что речь идёт, скорее всего о покупном молоке, и молочных продуктах, так, как молочной натуральной продукции, как и мясной, практически, нету! От этого и все беды, вопрос в

[ФиолетовоЕжик]

Благодарю за видео 🤗.У меня сестра отказалась от молочки.Ежик, когда пошел спор, вредно или полезно молоко, тоже заинтересовался этим вопросом.Долго ломал голову, пока не наткнулся на видео Сергея Серебрякова:"Азбука успеха: Лечение продуктами коровы!"В этом видео отлично объясняется, почему немного молока всё-таки надо употреблять.Но ёжик согласен, что качество молока сейчас не то, что раньше Но так можно сказать про любой продукт, если сравнить его с продуктами, сделанными во времена СССР.Качество было на высоте.