7 dni 7 obiadów - dzień 5 🍗

preview_player
Показать описание

  1. FIT KUCHNIA - Martyna Loch
Рекомендации по теме
TYDZIEŃ OBIADÓW! 🍝 0:09:21

TYDZIEŃ OBIADÓW! 🍝 🥦 7 dni pysznych i zdrowych przepisów na obiady

7 DNI 7 0:18:43

7 DNI 7 RÓŻNYCH MOICH OBIADÓW

7 NAJZDROWSZYCH OBIADÓW! 0:11:31

7 NAJZDROWSZYCH OBIADÓW! Co poleca dietetyk?

7 dni 7 0:00:54

7 dni 7 obiadów 🍗 dzień 1 😍

TYDZIEŃ OBIADÓW #2 0:09:51

TYDZIEŃ OBIADÓW #2 🍝

SZYBKIE DANIA NA 0:08:44

SZYBKIE DANIA NA 7 DNI TYGODNIA / Oddaszfartucha

#MENU na 7 0:00:51

#MENU na 7 dni na obiady.

7 dni 7 0:00:56

7 dni 7 obiadów 😍 dzień 4! 😋

7 dni 7 0:00:59

7 dni 7 obiadów 🍒 dzień drugi! ❤️

7 obiadów na 0:00:06

7 obiadów na 7 dni

7 obiadów na 0:00:06

7 obiadów na 7 dni

7 obiadów na 0:00:06

7 obiadów na 7 dni

7 DNI 7 0:00:29

7 DNI 7 KOLACJI - dzień 1! 😋😍

7 dni 7 0:00:53

7 dni 7 obiadów - dzień 5 🍗

7 dni 7 0:00:56

7 dni 7 obiadów 🍅 dzień trzeci 😍

7 dni 7 0:00:58

7 dni 7 obiadów - dzień 6❤️🍗

7 dni 7 0:00:56

7 dni 7 obiadów - dzień 7 🍗❤️

Tanie Gotowanie! Zdrowe, 0:10:59

Tanie Gotowanie! Zdrowe, zbilansowane obiady od 3 do 6zł!

ZDROWE JEDZENIE na 0:13:09

ZDROWE JEDZENIE na kilka dni - Szykowanie posiłków do LunchBOXów

Zaimponuj bliskim! Lepszego 0:08:01

Zaimponuj bliskim! Lepszego pomysłu na obiad dziś nie znajdziesz

7 mega SZYBKICH 0:11:31

7 mega SZYBKICH i zdrowych obiadów ⏰

Szybka dieta na 0:05:56

Szybka dieta na odchudzanie. Posiłki w 30 minut.⁣

#shorts 7 dni 0:00:22

#shorts 7 dni Menu na obiady

7 DNI 7 0:09:48

7 DNI 7 FIT ŚNIADAŃ (w mniej niż 5 minut)

Комментарии
Автор

O boże jak ja kocham spaghetti!❤Masz śliczny uśmiech 😊

Sabrix-tt
Автор

U mnie to samo😊. Jak nie wiem co zrobic i nic mi sie nie chce, spaghetti jest najlepszym wyborem🎉 Lubię Panią słuchać 😊, za cenne rady i fajne podejscie do diet, urozmaicone posilki, proste w przygotowaniu. Pozdrawiam serdecznie ❤.

julialinke
Автор

Kolejny swietny przepis💪🎉warty powtorzenia🌹

dorotamazurkiewicz
Автор

Takie pyszne i proste dania znajdziesz w moich gotowych dietach oraz w moim innowacyjnym przepiśniku, w którym sam/a wybierasz dania do swojej diety! Sprawdź na: www.80na20.pl

MartynaLoch
Автор

Pysznie i zdrowo👍powinno się tak jeść by schudnąć i utrzymać wagę. Zmienić styl życia i nie wracać do starego. Jedzenia byle czego i niezdrowo kiedy się chce. Ja jem podobnie i czerpię stąd pomysły i chudnę. Zamierzam tak jeść już zawsze.Polecam i dzięki.

ewelinaz
Автор

Witam Ciebie. Zapewne pyszne ale jak mówisz każdego smakuje inaczej 😉🙂❤️ pozdrawiam serdecznie. Oby jak najwięcej 🌹🌹🌹

sajmonskwierawski
Автор

Gdzie mozna znaleźć dokładny przepis? 😊

justynasmyk
Автор

Zazdroszczę tskiego prostego gotowania. Ja niestety mam dietę bezglutenową, bez nabiału i z niskim IG, więc caly czas kombinowanie 😢😢

joannakinach
Автор

Kocham makaron o każdej porze dnia❤❤❤❤❤

franciszkaseidel
Автор

Fajnie 😊 bo sam robie tez cos podobnego 😁🤗

OptimusPrime-fodp
Автор

Jak Pani to ugotowala ze bluzeczka nadal biala?😅😅😅na szczescie wymyslili fartuchy kuchenne dla takich jak ja 😅 zawsze sie ubrudze.pozdrawiam😊

quero
Автор

Ja też zawsze do spagetti ubieram się na biało

kamilakozielska
Автор

Ja robię spaghetti kiedy nie mam czasu a po pracy jestem już głodna.

kasandra
Автор

1. spaghetti to makaron, a nie danie.
2. Ragu alla bolognese to marchew, seler naciowy, cebula, mięso, wino, pomidory i mleko. Do przyprawienia sól i pieprz. Nic więcej.
3. Ragu alla bolognese gotuje się minimum 4 godziny
4. Ragu alla bolognese nie podaje się z makaronem spaghetti.
5. Makaron to nie kluski śląskie. NIE POLEWA SIĘ GO SUCHEGO SOSEM NA TALERZU, NIGDY. W kuchni włoskiej MUSI być mantecatura, czyli połączenie i wymieszanie makaronu z sosem na ogniu, dodając wodę z makaronu by zrobić emulsję.

Hustlemaldo
Автор

A nie lepiej wołowinę?bo mi lepiej smakuje niż co to kurczak

koradzio