Как осознать свою ценность! Синдром самозванца: что это, как от него избавиться?

Как правило, синдром самозванца проявляется у людей, достигающих отличных результатов в своей сфере, но не способных по достоинству оценить собственный вклад. Людям с синдромом самозванца кажется, что все его жизненные удачи представляют собой результат действий окружающих, благоприятного стечения обстоятельств, везения. Как проработать синдром самозванца, перестать себя обесценивать и начать верить в себя , об этом в новом видео на канале @valeriygut

Валерий Гут - кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта (AQ)

ТАЙМКОДЫ:
0:00-1:34 Введение. Валерий Гут
1:34-3:32 Причины возникновения синдрома самозванца?
3:32-4:50 Чем опасно такое состояние?
4:50-7:04 Как понять, что у нас есть синдром самозванца?
7:04-11:48 Почему это состояние надолго удерживается в нас?
11:48-14:13 Что делать с синдромом самозванца?
14:13-24:36 Как прорабатывать синдром самозванца?

#синдромсамозванца #синдромотличника #психология

[ГульжанА-гп]

Валера, спасибо! Как всегда гениально! ❤

[akrasia]

Каждый день создавать себя заново - это гениально сказано ...

[danazhumabekova]

Спасибо большое за видео, все так четко и доступно! Узнала себя😮 и то, что некоторое время нахожусь в процессе трансформации 😅😅 Успехов вам и больше интересных видео!

[akrasia]

Как перестать реагировать на критику, как игнорировать лавину бытовых проблем и неприятностей на работе, как при всем этом радоваться жизни?

[СорокаНаталья-цж]

Благодарю !!!Полезное видео . Книга очень отличная читала 👍

[alexanderweinstock]

Кайф, лучшее объяснение на русском языке, вдохновляет даже если в целом всё знаешь и понимаешь ❤

[aleshkaemelyanov]

Вечерняя зорька
.
Диски, серпы и мазки облаков,
комья под цвет размокающей кальки
встали, повисли над пляжем домов,
что из песка и изглаженной гальки.

Сочный окрас нависающих туч
где-то вдали размешался с ветрами,
ставшими штилем средь зелени, гущ,
давшим прохладу меж душными днями.

День догорает средь тающих сил.
Стены жилищ еле алого цвета.
В тихом пейзаже почти что остыл
тёпло-оранжевый уголь рассвета.

Город, как церковь, и купол над всем.
Солнце, как главная суть иль иконка.
В частных подворьях затишье всех тем.
Люд наблюдает вечернюю зорьку.

[Seda_rost]

Валера, не успеваю вас везде лайкать 😂

[MiGtt]

А как, простите, Вы определяете понятия "много/мало делаю" и "достаточно/недостаточно получаю"? Есть какая-то объективная шкала?

[mix-ol]

Минута, Карл(58секунд) это тупое вступление модное из кучи отрывков
Сразу выкл, диз, исключить из рекомендаций