Ποιο ωμέγα 3 συμπλήρωμα να επιλέξω;

Ποιο ωμέγα 3 συμπλήρωμα είναι καλύτερο; Να επιλέξω ιχθυέλαιο για ωμέγα 3 ή μουρουνέλαιο; Στο σημερινό βίντεο θα εξετάσουμε τις διαφορές και θα δούμε πιο συμπλήρωμα ωμέγα 3 είναι η καλύτερη επιλογή!

#ωμέγα3 #συμπλήρωμα #συμπληρώματα
------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
0:17 Ωμέγα 3
0:56 Ωμέγα 3 συμπλήρωμα
4:14 Επιλογή συμπληρώματος ωμέγα 3
6:00 Διατροφή
8:15 Σύνοψη
----------------------------------

Ακολουθήστε:
---------------------------------
-----------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΩ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ;

📼4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΚΕΤΩΣΗ!

📼 ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΕΤΟΓΟΝΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ!

📼 6 ΣΥΧΝΑ ΛΑΘΗ ΣΤΗΝ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ!
-----------------------------------

[anetamajesia]

Πολύ χαίρομαι που βρήκα αυτό το κανάλι
Απλά και μικρά σε διάρκεια βίντεο με πολύ πληροφορία
Ευχαριστώ πολύ φίλε Απόλλωνα ❤

[еленаворобьева-ты]

Браво, Доктор!!!!
Наконец-то, один из немногих, кто советует правильные, современно изученные витамины в правильных дозировках!!!!👍👍👍

[olgafika]

Πόσα πράγματα δεν ξέραμε.... ευχαριστούμε Απόλλωνα ☺️☺️

[dionysispapadopoulos]

Πολύ χρήσιμα όσα αναφέρονται. Θεωρώ όμως σκόπιμο να γίνει μια αναφορά για συμπληρώματα ω3 για όσους είναι Vegan, αλλά και όσους δεν θέλουν να χρησιμοποιούν ζωικά παράγωγα. Σε αυτή την περίπτωση κάψουλες με έλαιο λιναρόσπορου είναι μια καλή επιλογή? Θα προτείνατε κάτι άλλο? Ευχαριστώ και ελπίζω να κάνετε και ένα στοχευμένο βίντεο σχετικά με το θέμα των εναλλακτικών vegan επιλογών.

[ΕλενηΕλενιτσα-βλ]

Συγχαρητήρια πολλά για τα θέματα που ανεβάζετε. Πίνω μετά από σύσταση καρδιολόγου Ω3 για τριγλυκεριδια κ χοληστερίνη κ γενικότερα για καρδιά. Προσπαθώ να τρώω σωστά, είμαι 58 χρόνων. Πήρα το prolipid max. Έχεις να μου προτείνεις κανένα άλλο καλυτερο;;; σε ευχαριστώ εκ των προτέρων...

[zabiksefer]

Σε ευχαριστουμε πολυ επαιρνα της Solgar cod liver oil τωρα θα πρεπει να προσεξω για ΒElUGA

[ioanna]

Σ ευχαριστούμε πολύ Απόλλωνα για τις τόσο πολύτιμες πληροφορίες!!

[giotavasiliou]

Σε ευχαριστουμε συστησε μας ενα καλο μουρουνελαιο

[marinatricolore]

Σε ευχαριστούμε που μας ανοίγεις τα μάτια Απόλλωνα μου!!

[ioanna-dra]

Θα ήθελα να ρωτήσω με τα βαρέα τοξικά μέταλλα που περιέχει το μουρουνελαιο τι γινεται;; δεν πρέπει να μας ανησυχουν;; ευχαριστώ πολυ

[ΜαρίαΙτσκου-ου]

Απόλλωνα το εκτιμούμε πολύ που μας λες όλα αυτά τα πράγματα, άλλα, το μουρουνέλαιο, δεν έχει την ποσότητα το συστατικό, που έχει παράδειγμα το herban live πες μας τι να πάρουμε, το θέλω για ρύθμιση των ορμονών, και έλκη σε παρακαλώ δώσε μία απάντηση

[souloflion]

Λιονταράκο η εμμονή με τα συμπληρώματα που έχει δημιουργηθεί είναι εύκολος τρόπος για τις εταιρίες!

[marioschartsias]

Πολύ ωραίο περιεχόμενο όπως όλα άλλωστε! Ωστώσο θα μπορούσες να κάνεις ενα επεξηγηματικό βίντεο για να καταλάβουμε γιατί δεν υπάρχει πρόβλημα με το να τρώμε ζωικό λίπος που υποτίθεται ανεβάζει την (LDL). Εχω φάει αμέτρητες ώρες αλλά δεν μπορώ να βρω κάποιο ουσιαστικό paper ή επιστημονικό άρθρο που να υποστηρίζει οτι δεν υπάχει πρόβλημα με την κατανάλωση ζωικού λίπους ή κρόκου αυγών. Ευχαριστώ πολύ!

[ΜαντώΛιβάνου]

Σε ευχαριστώ πολύ!!αλλά ποια μουρουνέλαιο να πάρω!!

[NIFON]

Εψαξα μουρουνέλαιο δεν υπαρχει με τη μορφη που μας προτείνεις εσυ.Γνωριζεις εσυ καποιο με τις προδιαγραφές που μας προτείνεις?

[evakilove]

Καλημέρα. Ποια ειναι η συνιστώμενη δοσολογία σε mg ? Είμαι 59 χρόνων. Δεν τρωω εδω και χρόνια ζάχαρη. Ούτε υδατάνθρακες. Μόνο καμία φορά λιγη βραστή πατάτα. Είχα μπει κάποτε σε κετοση . Και είχα δεί θαύματα στην ενέργεια και στην απόδοση μου . 😊

[ΕΛΕΝΗΤΖΑΝΙΔΟΥ-χν]

Ποσο διάστημα μπορεις να το παιρνεις κσι σε ποια δοσολογία;

[carolinastarsinov]

Μήπως ξέρετε που μπορώ να βρω μουρουν.σε υγρή μορφή?

[efipapa]

πως καθαριζουμε τις αρτιριες βουλομενες

[airetikos]

μπορείτε να μας παραθέσετε κάποιες επιστημονικές μελέτες που να τεκμηριώνουν πως το μουρουνέλαιο είναι καλύτερο από τα έλαια άλλων ψαριών ;