OS TIPOS DE TREINO DE CORRIDA - Para Que Servem

Os diferentes tipos de treino de corrida e para que servem com Renan Paparelli.

Vamos nessa!

#corridaderua #running #run #ironman #triatlhon

[juniorlira]

Essencial ver esse tipo de video com pessoas que tem estudo e experiência pra ensinar!!

[felipe]

Voltei a correr e nunca estive tão empolgado como estou agora. Estou com 37 anos e quero encarar meus limites. Nada melhor que começar aquele domingo cedinho na pista...

[mateuscosta]

O Renan Paparelli tá prestando um ótimo serviço de utilidade publica com esses vídeos!

[periclessilva]

Parabéns Renan pelas orientações preciosas. Ótimo feedback campeão! Garagem Training - The Best do Brasil. Saúde não tem preço!

[valterbarrosfonseca]

Obrigado.
Muito bem explicativo.
Só faço caminhadas, lesões no tornozelo, em tratamento.
Muito grato.
Valter Fonseca

[RafaelRodrigues-ysmo]

Obrigado, mestre! Obrigado, Garage! Continuem...

[CXXI-id]

video excelente e muito explicativo ... 👏

[Matheus_]

Que vídeo bom, necessário para quem pratica, e gosta de aprender este esporte .

[JeanDuarte-xtmz]

Um flagra automobilístico aos 00:17 flagrando o novo VW Nivus hahaha

[GabrielAlves]

Conteúdo top, como sempre !! Muito explicativo. Tô começando agora na corrida e o canal tem ajudado muito. Um abç

[brunnagoncalvesviana]

Dicas valiosas para os que querem evoluir na corrida! Arrasouuuu, Mozi! ❤

[valtersilva]

Muito boa a explicação, suscinto, objetivo e ajuda muito na hora de montagem de periodização de um treino, Parabéns !!!

[tarcysiopereira]

Também só um café bem forte já é o suficiente pra arrochar uma corrida pela manhã… show de bola o vídeo… só faltou falar sobre o famoso Regenerativo” treino ou corridinha básica…

[raulfagundes]

Sensacional!!
estes vídeos são essenciais aqui no canal!!
por mais conteudos como esse!!

[matheusrodrigues-suxc]

Esse Renan é top. Parabéns pelo conteúdo

[spoon]

Pôoo, segundou da melhor forma, Renanzin manda demais... forte abraço de MG para o pessoal do Garage!

[JoseRaphaelNamekata]

Boaa garage!! Renanzinho também é fera, bom vídeo!!!

[gustavobatista]

O longão começa quando você começa pensar na vida 😂

[cristianochavesnogueira]

Ótimo vídeo !! Parabéns a todos os envolvidos

[samuelwilliamzx]

Além da série de corrida que estão fazendo, poderiam fazer uma de como iniciar na bike e natação