Голод или аппетит? Как не переедать?

preview_player
Показать описание
В этом видео Ольга Агапова, создатель и руководитель программы "DOCTOR ГОЛОД" рассказывает о том, как не переедать, в чем разница между голодом и аппетитом и как похудеть с помощью лечебного голодания.

#лечебноеголодание
#DOCTORГОЛОД
#какпохудеть
  1. ОЛЬГА АГАПОВА
  2. как похудеть
  3. аппетит
  4. лечебное голодание
  5. doctor голод
  6. ольга агапова голодание
Рекомендации по теме
Чем голод отличается 0:04:01

Чем голод отличается от аппетита?

Голод или аппетит? 0:00:44

Голод или аппетит? Как не переедать?

Аппетит и голод. 0:09:25

Аппетит и голод. Как организм понимает, что он уже сыт? / 16+...

Почему все время 0:01:00

Почему все время хочется есть? Как избавиться от чувства голода и не переедать?...

Голод или аппетит 0:00:30

Голод или аппетит — как отличить?

💊ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? КАК 0:08:08

💊ПОСТОЯННЫЙ ГОЛОД? КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ? ГОРМОН ЛЕПТИН. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова....

3 способа снизить 0:00:43

3 способа снизить аппетит

Не можете продержаться 0:05:41

Не можете продержаться без еды и 3 часов? Постоянное чувство голода...

Хотите простые рецепты 0:00:43

Хотите простые рецепты для здоровья и похудения? Не упустите этот момент!...

Почему все время 0:13:41

Почему все время хочется есть. 14 неочевидных причин голода....

Голод или аппетит 0:03:58

Голод или аппетит - как отличить

Голод или аппетит, 0:04:03

Голод или аппетит, как отличить. Отличие голода от аппетита...

Как побороть чувство 0:04:59

Как побороть чувство голода и не переедать.

Как контролировать повышенный 0:48:40

Как контролировать повышенный АППЕТИТ и постоянный ГОЛОД. Как НЕ ПЕРЕЕДАТЬ и ПОХУДЕТЬ - 15 советов!...

Как понять: голод 0:00:42

Как понять: голод или аппетит? #shorts #аппетит #жизнь

Чем отличается голод 0:00:55

Чем отличается голод от аппетита #Колязимова_shorts

Как Убрать Чувство 0:06:58

Как Убрать Чувство ГОЛОДА на ДИЕТЕ? Как Подавить Аппетит?...

Аппетит vs. голод: 0:07:41

Аппетит vs. голод: как научиться разделять эти понятия? | Психология...

💊 ГОЛОД ВЕЧЕРОМ, 0:15:57

💊 ГОЛОД ВЕЧЕРОМ, КАК УБРАТЬ? КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова....

💊КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ? 0:08:14

💊КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ? Как побороть голод на диете? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова....

10 СПОСОБОВ КАК 0:07:54

10 СПОСОБОВ КАК ПОБОРОТЬ ГОЛОД И АППЕТИТ ПРИ ПОХУДЕНИИ?

💊Сахарный диабет. ГОЛОД 0:10:07

💊Сахарный диабет. ГОЛОД ВЕЧЕРОМ. КАК СНИЗИТЬ АППЕТИТ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова....

Отличие голода от 0:02:28

Отличие голода от аппетита.

ГОЛОД И АППЕТИТ. 0:06:41

ГОЛОД И АППЕТИТ. В ЧЁМ РАЗНИЦА ? КАК ОТЛИЧИТЬ ?

Комментарии
Автор

Господи, как же хочется гречневой каши без ничего))) Шел 5 день пищевой паузы))

katerinapolyakova
Автор

У меня был завтрак на касарь калорий, потом перекус на 1500. БЖУ - всё было в балансе, без сахаров и усилителей вкусов, медленный углеводы, НО я хочу опять жрать. Наверное это уже глисты…

velesvadim
Автор

У меня был завтрак на касарь калорий, потом перекус на 1500. БЖУ - всё было в балансе, без сахаров и усилителей вкусов, медленный углеводы, НО я хочу опять жрать. Наверное это уже глисты…

И да, я бы ещё и гречки кастрюлю ушатал бы.
Без ничего.

velesvadim