Цигун обучение для начинающих: базовая стойка 'Большое дерево'. Джун Юань Цигун.

Базовая стойка "Большое дерево" с подробным объяснением. Разминка и основное упражнение в системе Джун Юань Цигун. Идеально для тех, кто хочет практиковать Цигун самостоятельно. В этом выпуске описаны и показаны подготовительные упражнения + отстройка основного упражнения "Большое дерево" для накопления энергии.
Уровень: для начинающих и практикующих первую ступень в традиции Чжун Юань Цигун от мастера Сюй Минтана.
__________________________________________
Йога-ретриты и духовные поездки в поисках самопознания:
Авторские программы самопознания и комплексного развития:
Видео-курсы для развития физического тела:
Полезная информация в нашем блоге:
Ведический астролог Роман Тэос

YouTube: Yoga Hub Club
Инстаграм @yogahubclub
Facebook group: Yoga Hub Club

Йога Хаб Клуб - #цигунобучение #базоваястойка #большоедерево

[svetlanachuprina]

Упражнения которые приносят нам здоровье.Делаю уже больше месяца....самочувствие улучшалось и даже мышление меняет мою жизнь.Спасибо всем кто думает о нашем здоровье.Делайте и просто живите.

[zoyayugay]

Это действительно работает когда у меня сильно начали неметь обе руки и пальцы рук, очень хорошо помогает при онемение рук, ног на себе испытала.Вспомнила как в молодости приезжали с Кореи и в церкви научили.❤❤❤❤

[ЯрославЛысенко-вн]

Большое спасибо за подробное объяснение

[svetlanachuprina]

Упражнения которые дают нам здоровье.Делаю эти упражнения больше месяца, даже мысли меняются.Спасибо.

[СветланаМаслова-жй]

Интересный познавательный матерьял!!! Очень благодарю!!! Понравилось видео Супер💯💯💯 сильно!!

[ekaterinakoulikova]

Огромное спасибо, подписываюсь, очень интересно, начала заниматься цигун серьёзно и очень надеюсь у вас будут выходить на канале новые занятия и практики с теоретической базой. ❤❤❤🙏🙏🙏

[dariakurgan]

Спасибо большое за за такое полезное и попятное видео!! Подписалась с удовольствием😊

[ВикторияБалашова-гт]

❤Роман, спасибо супер практика, буду делать Дерево!!!👏🎉👏🙏❤🎁

[ЗояКосмодемьянская-юх]

Спасибо! Очень информативно и доступно!

[sashabird]

очень доступно и понятно объясняете, спасибо!

[НатальяВиткина-жя]

Благодарю, с уважением из Казахстана, делаю с вами

[Любочка]

Эти упражнения для набора энергии, так что нужно понимать для чего вы их делаете.

[ЕленаКоршуновв]

Практика очень понравилось! Благодарю🙏❤️ Скажете, пожалуйста, как часто её нужно выполнять?!)

[аннажуравлева-кя]

Добрый день! Можно ли выполнять в квартире или нужно стоять на земле, чтобы был результат?

[сергейфролов-ый]

очень опасное упражнение...у меня однажды во время " стояния в столбе"(дерево) такие жуткие ощущения пошли, хорошо мой учитель объяснил как поступать в этих случаях...я ладонями протёр лицо (типа умылся) и присел на корточки посидел некоторое время пока не пришёл в себя и пошёл домой под воду (в душ) практиковать я не мог 3 дня...больше такого не было...всё ушло.

[ВладимирХОМИЧ-жс]

Здравствуйте, Подскажите пжт. а можно эти упражнения делать дома, например на 2м этаже. Будет ли польза? Или их нужно делать именно на улице ?

[indiegamedeveloper]

Когда стоим, то концентрироваться нужно на шаре, который поддерживаем или на самом дереве? Если на дереве, то сразу на всём, или в начале только на корнях, а позже на кроне?

[volodina_stars]

Спасибо, очень интересно, буду делать. Скажите, пожалуйста, как завершать правильно работу в цигун после дерева, как-то закрывать пространство, энергию? руки напротив пупка - это имеет значение, нужно посылать энергию из рук в пупок?

[ЕгорГаврилов-чф]

А можно ли заниматься дома такими упражнениями? просто я где-то услышал, что медитация может призывать сущностей

[Valentina]

Работа с энергетическим шаром надо выполнять перед деревом, или после дерева? Благодарю за ответ.