Endlich rauchfrei - so kann’s klappen

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Wie höre ich mit dem Rauchen auf? Diese Frage stellen sich viele RaucherInnen irgendwann. Um von der Zigarette dauerhaft loszukommen, sind meist mehrere Versuche nötig. Mit folgenden Tipps und der richtigen Strategie kann es aber klappen. Wieso es ein Rauchverlangen gibt, wie man damit umgeht und was neben einem Rauch-Stopp-Termin noch wichtig ist, das erklärt Dr. Karin Vitzthum. Sie ist Leiterin des Institus für Tabakentwöhnung und Raucherprävention am Berliner Vivantes Klinikum.

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Комментарии
Автор

Die Medikamente müssten nicht so teuer sein manche nutzen gar nix 😢schade

marionherderich
Автор

Ich liebe es zu rauchen ich will nur auf hören weil ich Kampfsport mache und darauf hinaus arbeite Wettkämpfe zu machen mich interessiert überhaupt nicht die Gesundheit die Umwelt geht mir am arsch vorbei mir geht’s nur und absolut nur wegen meinem Kampfsport um mehr nicht alles andere ist mir scheiß egal ❤️🥊❤️

TanjaASLAN-mxfc
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Ist das alles für solche ein Schwachsinn hab ich mir das langweilig Schrot angehört 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

TanjaASLAN-mxfc